Pizza sa etablovala ako jedno z obľúbených jedál priemerného človeka. Je známe, že nepatrí do zoznamu zdravých jedál. Napriek tomu následky jeho konzumácie nie sú až také zlé – vedci zistili, že prispieva k väčšej produktivite v práci.
Tvrdí to nový výskum uskutočnený psychológom Arielyho deň, pizza sa ukázala byť lepším motivátorom ako peniaze. Ariely uskutočnil experiment, v ktorom rozdelil zamestnancov na štyri skupiny vzhľadom na to aké odmeny by sa mali dostávať za zvýšenú efektivitu na pracovisku. Prvej skupine ponúkli 40 dolárov, druhej pizzu, tretej kompliment od svojho šéfa, zatiaľ čo štvrtá zostala bez odmeny.
Experiment spočiatku ukázal, že pizza je najlepším motivátorom pri dosahovaní lepších výsledkov. Samozrejme, bolo to trochu neočakávané, pretože za 40 dolárov si môžete kúpiť viac pizze. Po ukončení výskumu sa zistilo, že zamestnancov najviac motivuje pochvala, ktorú dostanú od svojho nadriadeného. Ponúkané peniaze dokonca prispeli k slabému výkonu 6,5 %. Výsledky výskumu psychológ predstavil vo svojej novej knihe Výplata: Skrytá logika, ktorá formuje naše motivácie.
Pizza ale nie je jediným druhom jedla, ktoré motivuje ľudí k plneniu pracovných povinností. Tu je niečo iné potraviny a nápoje, ktoré prispievajú k vyššej produktivite.
1. Káva
Niekoľko šálok kávy vám nabije energiou, ktorá je kľúčom k dosiahnutiu dobrých výsledkov.
2. Zelený čaj
Tento druh čaju obsahuje kofeín aj teín. To posledné by malo prispieť k pomalšiemu odstraňovaniu prvého. Z tohto dôvodu by účinok kofeínu mal trvať dlhšie.
3. Tmavá čokoláda
Kofeín je tiež súčasťou tmavej čokolády. Zároveň stojí za zmienku aj horčík, ktorý má stimulovať pôsobenie endorfínov, ktoré inak podnecujú príjemné emócie.
4. Avokádo
Toto ovocie ponúka riešenie na každý problém. Je dokázané, že urýchľuje prietok krvi a tým zvyšuje koncentráciu.
Viac informácií:
danariely.com
