Kvôli strachu, že ľudí okolo nás urazíme alebo nahneváme, im často hovoríme ÁNO, aj keď by sme najradšej nahlas zakričali NIE. Týmto spôsobom sa ničíme, pretože robíme veci, ktoré nechceme robiť. Ak by ste sa chceli naučiť bez problémov povedať NIE, týchto 6 rád vás vybaví všetkými potrebnými znalosťami.
vy tipy oni ťa naučia, ako sa vyhnúť situáciámkeď naozaj chceš povedať nie, ale stále hovoríš áno.
Skúste pochopiť, prečo niektorým veciam hovoríte nie.
Predtým budovať vzťahy s inými ľuďmi, musíš pochopiť, Čo je pre teba dôležité? a čo nie je. Najjednoduchší spôsob, ako to zistiť, je Urobte si zoznam ľudí, vecí a udalostí, ktorým chcete venovať svoj čas.Kým nezistíš, aké sú tvoje priority, Budete mať problém prísť na to, na čo povedať ÁNO a na čo povedať NIEInak budeš vždy mal zlé svedomie, urobil si to? správne alebo nesprávne.
Ponúknite možnosť výberu.
Toto je pravdepodobne najjednoduchší spôsob, ako niekoho odmietnuťKeď niečo odmietnete, ponúknite danej osobe alternatívu alebo vy... cena útechy, pretože je veľmi dôležité pomôcť človeku, ale zároveň nie robíš niečo, čo ani nechceš robiťJe dôležité pokúsiť sa danej osobe pomôcť iným spôsobom.
Prejavte súcit.
Ak nemôžete danej osobe nijako pomôcť, Aspoň prejav súcit, teda daj jej vidieť, že ju chceš počuť a pochopiť jej želania.Povedz jej, že chápeš, že je v ťažkej situácii, prajem jej aj ja veľa šťastiaTýmto spôsobom pomôžete danej osobe cítiť sa lepšie, ako aj vaše odmietnutie bude ľahšie prijať.
Povedz nie žiadosti, nie osobe.
Neboj sa, bude to tak tvoje odmietnutie tú osobu urazilos ktorým sa snažíte udržiavať dobrý vzťah. Vaše odmietnutie jednoducho znamená, že to nerobíte môžete pomôcť vyriešiť problém, a nemá to nič spoločné s osobou, ktorá ťa o niečo žiada. Láskavo, ale v rovnakom čase pevne musíte danej osobe povedať NIE, pretože ťa pochopí iba takto, naozaj si nemôžeš pomôcť.
Vysvetlite svoje dôvody.
Nemôžeš odmietať ľudíbez vysvetlenia ich dôvodovOsoba, ktorá vás žiada o láskavosť, Aj on to od teba očakáva.Nedávaj jej to. príliš dlhé a príliš podrobné vysvetlenia, ale jednoducho vysvetliť okolnosti, prečo nechceš pomôcť. Buď úprimný k osobe, ktorá ťa o láskavosť žiada.
Nerozmýšľajte príliš dlho, kým poviete nie.
Niekedy je to veľmi ťažko odmietnuť láskavosť – ak ste príliš dlho pred niekým iným premýšľal a uvažoval, je veľmi pravdepodobné, že to urobíte podľahol tlaku a znova povedal áno, aj keď nechceš. Neskúšaj to riešiť viacero situácií naraz, ale buďte pevní, pretože je to jasné odmietnutie oveľa priateľskejšie.
