Káva, tento spoločenský fenomén, je synonymom mnohých vecí. Je to výhovorka na socializáciu, „tiché“ „dobré ráno“ a vtip. Je to prvý stimulant, na ktorý pomyslíme, keď cítime ťažké viečka, keď sme unavení alebo keď musíme ráno vstať. Preto sa bez neho veľa ľudí nezaobíde. Káva však nie je vždy jediným a správnym riešením spomínaných problémov, najmä ak je už hlboko popoludní a vy plánujete cez noc zavrieť oči. Potom je dobré vedieť, ako prekonať únavu a ospalosť bez kofeínu. A presne to vám nižšie naservírujeme namiesto šálky kávy.
Tvoje oči sú pritiahnuté k sebe Sme len uprostred dňa a ty máš ešte toľko práce? Väčšina ľudí sa najprv uchýli k overenej metóde riešenia - kofeín. Šálka kávy je naozaj liek proti únave a ospalosti (aj keď je to placebo), ale pretože to má vedľajšie účinky– nie je dobré piť kávu neskoro popoludní a večer, pretože v tele zostáva osem hodín, biele noci ale nechcete - potrebujete vedieť aj spôsoby, ako si „uvoľniť očné viečka“ bez toho.
ČÍTAJ VIAC: Prečo sú káva a hovienka najlepšími priateľmi?
O alternatívnych metódach ako zostať bdelý a odvrátiť únavu a ospalosť bez kávy, viac sa dozviete vo videu. Riaďte sa radami a zistíte, že je možné prežiť deň aj bez dávky kofeínu. A ak naznačíme, že deň bez kofeínu zahŕňa aj pozeranie roztomilého YouTube obrázky mačiek a iné zvieratá a tanec, potom to zrazu už neznie tak hrozne.
