Chcete dlho žiť a zostať zdraví aj vo vyššom veku? Japonci patria medzi národy s najdlhším životom na svete? Ich tajomstvo nie je v zázračných nápojoch či drahých doplnkoch, ale v jednoduchých, no neskutočne účinných potravinách, ktoré konzumujú každý deň.
Pripojený21. decembra 2019
Články3 569
Vo všetkom a na každom hľadám niečo pozitívne, pretože všetko nie je len čierne a biele, medzi tým je veľa dúhových odtieňov. Píšem, fotím, cestujem – užívam si život po svojom.
Láska je jedna z najsilnejších emócií, ktorá nás dokáže úplne prevalcovať. Často do toho skočíme bez rozmýšľania, so srdcom na dlani a hlavou v oblakoch. Láska, ako všetko ostatné v živote, je však zdravšia a udržateľnejšia, keď do nej vstúpime s premyslením a prípravou. Predtým, ako sa niekomu plne zaviažeme, je dôležité položiť si niekoľko kľúčových otázok o nás samých a našich očakávaniach.
Syr je v našom jedálničku často, no veľa ľudí si kladie otázku, ktorý druh je najzdravší a ktorý obsahuje najmenej tuku. Je prekvapujúce, že existuje syr, ktorý sa môže pochváliť nielen nízkym obsahom tuku, ale aj mnohými zdravotnými výhodami. Tento syr je však napriek svojim výborným vlastnostiam pre určitú skupinu ľudí nežiaduci. Kto si ho môže užiť bez výčitiek svedomia a kto by sa mu mal vyhýbať? Objavte všetko o tomto najzdravšom syre a o tom, komu sa neodporúča!
Zaujíma vás, ako Charlize Theron vzdoruje času a udržiava si pleť sviežu a mladistvú? Aký je jej kľúč k bezchybnému vzhľadu, ktorý si udržiava už desaťročia?
Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo zotrvávate vo vzťahu, ktorý vám neprináša šťastie? Prečo sa držíš niekoho, kto si ťa neváži tak, ako si zaslúžiš? Možno je čas zamyslieť sa nad tým, či je tento človek skutočne tým, kto vám prináša radosť?
Čokoládová pena je obľúbeným dezertom, ktorý mnohí milujú najmä vtedy, keď prídu nečakaní návštevníci. Táto verzia vegánskej čokoládovej peny je extra špeciálna, pretože je nielen chutná, ale aj zdravá, plná zdravých tukov, vlákniny a antioxidantov. Ak hľadáte dezert, ktorý je rýchly a jednoduchý na prípravu, táto vegánska avokádová čokoládová pena je to pravé pre vás.
Prečo sa vám peniaze napriek tvrdej práci vždy vymykajú z rúk? Máte pocit, že vaše financie nie sú nikdy úplne v poriadku, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte? Čo na to hovorí Feng Shui – môže za to peňaženka?
Stáva sa vám často, že vajcia pri varení praskajú? Alebo máte problém ošúpať vajíčka natvrdo?
Má čas, ktorý jete, vplyv na dosiahnutie optimálnej telesnej hmotnosti a pohody? Viete, kedy je najlepší čas na pitie kávy alebo večeru pre optimálne spaľovanie kalórií? Máme pre vás všetky dôležité informácie o tom, kedy jesť počas dňa!
Prečo je niekedy lepšie mlčať? Sú chvíle, keď najväčšiu silu má ticho. V tichu je ukrytá obrovská sila, najmä ak sa používa v správnych chvíľach.
Všimli ste si, že vaše vlasy sú v lete suchšie a lámavejšie? Hľadáte prírodné riešenie na obnovu poškodených vlasov a končekov?
Týchto 7 vecí nepatrí pod kuchynský drez, pretože vytvárajú v kuchyni neporiadok. Čo je pod kuchynským drezom? Máte tam úložný priestor na všetky druhy vecí?