"Váš úsmev je ako vaša osobná vizitka. Vedeli ste však, že vaše zuby môžu robiť o niečo viac než len úsmev? Doktor John Hewitt prezrádza, čo si vaše zuby skutočne myslia o vašej strave.
Všetci milujeme dobré jedlo a pitie. A kým si vychutnávame rannú kávu alebo popoludňajší ovocný džús, možno si neuvedomujeme, že naše zuby nemusia zdieľať našu lásku. DR. John Hewitt, uznávaný zubár, prezradil zoznam najlepších a najhorších jedál pre náš úsmev. A niektoré z nich vás môžu prekvapiť... alebo nie!“
Váš úsmev je vašou vizitkou. A kto by netúžil po žiarivom úsmeve? No niektoré jedlá a nápoje, ktoré pravidelne konzumujeme, nemusia byť pre naše zuby to najlepšie. Hlavný vinník? Cukor a kyslosť. (A nie, nie je to len vaša milovaná káva!)
A čo naša milovaná káva? Mnohí z nás bez nej nedokážu začať deň. Ale kofeín a kyslosť v káve môžu poškodiť zubnú sklovinu. (Takže možno je čas začať pridávať trochu mlieka?)
Čo má najväčší vplyv na zafarbenie zubov?
Mnoho ľudí sa pýta, prečo sú ich zuby zafarbené. No, existujú aj iné faktory okrem kávy, ktorá je jasným vinníkom. Červené víno, čaj, kolové nápoje a dokonca aj niektoré lieky môžu zafarbiť zuby. Veľkým vinníkom žltých zubov je aj fajčenie. Takže, aj keď je káva často obviňovaná, nie je jediná na zozname. (Možno je čas začať premýšľať o bielení zubov?)
Na konci dňa je váš úsmev odrazom starostlivosti o vaše zdravie. Vyberajte si preto jedlo múdro a usmievajte sa na svet s dôverou! (A možno s trochou menej kávy.)
