Každá láska je príbeh sám o sebe, no odborníci tvrdia, že niektoré páry majú stále spoločné črty. Totižto, každý pár má svoju predstavu o tom, čo je dobrý a čo zlý vzťah. Niektorí ľudia nemajú radi hádky, iní sú presvedčení, že občasné hádky pomáhajú lepšie sa spoznať. Odborníci tvrdia, že existujú určité spôsoby správania, ktoré sú absolútne nezdravé, preto je dôležité ich rozpoznať, pretože môžu poškodiť vzťah.
Páry sa vyhýbajú konfliktom
Ak vy a váš partner robíte všetko, čo môžete, aby ste udržali veci čo najstabilnejšie, znamená to, že ste ten typ páru vyhýba sa konfliktom. Obaja máte svoje osobné záujmy a každý z vás si myslí, že vzťah je „dosť dobrý“. Držia sa od toho, aby si navzájom povedali, čo naozaj chcú. Dôležitým aspektom párov vyhýbajúcich sa konfliktom je rovnováha medzi nezávislosť a vzájomná závislosť. Majú jasné hranice a do vzťahu nezaťahujú priateľov. Partneri v tomto type vzťahu nehľadajú osobný prospech, ale namiesto toho sa zameriavajú na dohody a hľadanie riešenia, ktoré vyhovuje obom. Vyhýbanie sa konfliktom však môže poškodiť aj vzťah.
Nestabilné páry
Len trošku rozídu sa a potom sa uzmieria aby sa mali radi najviac na svete. Je to veľmi vášnivý a emocionálny vzťah, no zároveň je nestabilný. Pri hádkach a debatách sa snažia druhú stranu presvedčiť o správnosti svojho tvrdenia. Ich besedy však majú veľa humoru, zábavy a smiechu. Tento druh vzťahu je založený na komunikácii, empatii, podpichovaní, smiechu a úprimnosti.
Najčastejším problémom je veľa negatívnych emócií vrátane hnevu a pocitu neistoty. Ale napriek tomu sa navzájom rešpektujú. Verte či nie, takéto páry môžu byť naozaj šťastné.
Páry plné podpory
Interakcia takýchto párov je založená na relax a pokoj. Vyjadrujú svoje pocity, ale väčšinu času sú pokojní. Odborníci na páry ich považujú za ľudí, ktorí sa vyhýbajú konfliktom. Kľúčom k dobrému vzťahu je podpora a porozumenie, pretože sú plné empatie na pocity vášho partnera. Takéto páry sa budú veľa rozprávať a občas sa hádať, pretože ich názory sa líšia. Počas diskusie sa môžu stať extrémne súťaživí a to sa môže zmeniť mocenský boj. Počas hádok vyjadrujú svoje pocity, ale dosahujú kompromis. Toto je typ páru, ktorý môže byť stále mimoriadne šťastný.
Nepriateľské páry
Ak vášmu partnerovi ide len o to „vyhrať“ a dokázať, že majú pravdu, patríte do prvej kategórie nefunkčného štýlu znepriatelených párov. Konflikt nevnímajú ako spôsob riešenia sporov, ale ako chaos. Medzi vami chýba podpora a pochopenie, keďže majú úplne odlišné uhly pohľadu. Môžete si všimnúť, že často používate výrazy „ty vždy“ a „ty nikdy“. Táto forma komunikácie podporuje obranné držanie tela iných ľudí namiesto hľadania riešenia. Podľa odborníkov sa takýto vzťah dá udržať, no obaja sú nešťastní.
Nepriateľské a odcudzené páry
Tento vzťah možno opísať ako kritika, pohŕdanie, frustrácia a pocit, že vo vzťahu nemáte o čo bojovať, lebo všetko je už zničené. Partneri v tomto type vzťahu sa stali nepriateľmi a chcú sa rozísť. V takomto vzťahu je neustále emocionálne zneužívanie a hádky. Je to extrémne toxická forma partnerstva a je len otázkou času, kedy sa rozídete.
