Hujšanje. Težko je začeti, a še težje je ostati na začrtani poti. To ve marsikdo, ki se vsako leto znova zaobljubi, da bo odvrgel odvečne kilograme. Dejstvo je, da hujšanje zahteva veliko psihičnega napora, zato včasih potrebujemo nekoga, ki nam stoji ob strani in pri tem pomaga. Kaj je boljše, če je to kar vaš partner, ki se prav tako ubada z odvečnimi kilogrami? Predstavljamo vam pare, ki so shujšali v dvoje. Kot vse ostalo je tudi hujšanje v dvoje lepše, predvsem pa lažje in hitrejše.
”Samo še danes, jutri pa res začnem.” Tolikokrat slišane besede nekoga, ki želi schudnúť. Ljudje se tako radi zaobljubljamo. ”Jutri začnem hujšati.”, ”Jutri načnem telovaditi!” ipd. Pravijo, da je vsak začetek težak, a pri hujšanju je težje vztrajati na poti do cilja, saj spremembe običajno niso vidne čez noč. Pomembna sta samodisciplina, vztrajnost in doslednost. Sami tega včasih ne zmoremo, zato so številni ujeti v začaran krog, iz katerega vse težje izstopijo, in se tolažijo po svoje.
ČÍTAJ VIAC: 7:00 – 19:00: Ráno a večer sme úplne iní ľudia
Nižšie vám predstavujeme pare, ki so družno shujšali ter dokazali, da je vse precej lažje, ko v situaciji nisi sam. Na ta način sta drug drugemu motivácia, ki sicer pogosto splahni v borbi s kilogrami, ki niso mačje solze.
Hujšanje v dvoje – pari, ki so družno shujšali:
