fbpx

Je potápanie zábava alebo šport? Obaja.

Pred niečo vyše dvadsiatimi rokmi Dave Kalama, Laird Hamilton a ich havajskí kolegovia zrejme netušili, že sa zapíšu do histórie športu. Úspešní a svetoznámi jazdci na vlnách, keď more neponúkalo vysoké vlny na surfovanie, zobrali na svoje dosky pádlo a trénovali pádlovaním v stoji. Netrvalo dlho a ďalší ho nasledovali, najskôr na Havaji, neskôr v Kalifornii a mimo nej. Prelom tisícročí je považovaný za začiatok moderného paddle surfingu (supanja), ktorý je v súčasnosti najrýchlejšie sa rozvíjajúcim športom. Keďže ide o atraktívnu aktivitu, obľubu potápania vidieť na každom kroku. Slovinsko v posledných rokoch „prevalcuje“ čoraz viac nadšených mladých ľudí a o niečo menej mladých ľudí, ktorí sa venujú surfovaniu na všetkých typoch vôd.

Keď hovoríme o kúpaní pri mori alebo jazere počas dovolenky, máme na mysli ljednoduchá, jednoduchá a dostupná aktivita pre každého. Nesmierna radosť z toho, že deti lezú na dosku a skáču z nej, rodičia vezú svoje deti ako pasažieri, plávanie s domácimi zvieratami, pohodové spoznávanie prírody z vodnej hladiny... Znie to povedome? Všetko sú to kraviny. Ale nie je to len tak! Keď zábavná aktivita prerastie rámec týždenných prázdnin, keď po škole alebo práci ideme sami na vodu, potom môžeme hovoríme o rekreácii a športe.

SUPing sa môže rozvinúť do skutočnej športovej aktivity (Ljubljanica SUP Challenge na fotografii).
SUPing sa môže rozvinúť do skutočnej športovej aktivity (Ljubljanica SUP Challenge na fotografii).

Pri športe sa zapotíme, ale čo polievka?

Môžete tiež. Dĺžku a intenzitu veslovania je možné prispôsobiť želaniam a potrebám, časovým rámcom a požadovaným výsledkom. Vzácne aktivity ponúkajú pohyb celému telu a Chrápanie prebúdza každú svalovú skupinu. Ruky a ramenný pletenec sa starajú o pohyb, core (brušné svaly alebo „six-pack“) udržiavajú telo v rovnováhe, nohy zjemňujú kmitanie dosky a prenášajú vyrobenú energiu z hornej časti tela k doske a jej kĺzanie po vodnej hladine. S pomocou pravidelného kefovania zlepšujeme fyzickú kondíciu, posilňujeme všetky svalové skupiny a zlepšujeme rovnováhu. Kvôli aktivitám na vode je tu aj plávanie relaxačná aktivita – v kľude a s čistou hlavou sa budete radi venovať práci či rodine.

Plávanie vás uvoľní, a zároveň si zabezpečíte lepšiu fyzickú kondíciu.
Plávanie vás uvoľní, a zároveň si zabezpečíte lepšiu fyzickú kondíciu.

Ako začať s rekreačným vapingom?

Pádlovanie je šport, kde budete rozvíjať silu a zlepšovať techniku a pravidelným pádlovaním sa stanete rýchlejšími a schopnými navštíviť aj vzdialenejšie lokality. Ak už máte tabuľu (aj keď ju ešte nemáte), budete v Ľubľane najjednoduchší spôsob, ako začať rekreačne v Sup klub. Klub ponúka všetko na tému klubovania. Pomáhajú pri prvých krokoch na polievke a naučia ťa základy v Malej škole Supanja. V kádri môžete zdokonaliť svoju techniku a silu individuálne lekcie, rekreačné plávanie s trénerom alebo prípravkami na vážne preteky. Ako šport je vhodné plávanie pre deti od 8 rokov, mládež a tiež všetci zamestnanci. Sup Club každoročne organizuje dve až tri masívne navštevované súťaže, ktorých sa zúčastňujú aj ich členovia. Tento rok bude na programe už piatykrát Ljubljanica SUP Challenge: pre súťažiacich zaujímavá súťaž vzhľadom na divadelné a mestské prostredie a dav fanúšikov a pre divákov na pobreží a mostoch prakticky jediná možnosť sledovať sup súťaž z bezprostrednej blízkosti.

Slovenské potápačské destinácie

Bohinjské jazero
Perla medzi našimi jazerami je vhodná pre všetky úrovne surfovania. Obľúbený je najmä v lete, keď sa môžeme utiahnuť do tichého stredu jazera na príjemne vyhriate jazero. Rizikom je silný vietor, ktorý sa môže objaviť náhle a sťažiť nám návrat na miesto štartu. Existuje niekoľko možností prenájmu dosky pri jazere.

Bledské jazero

Večera v Blede
Večera v Blede

Obľúbený turistický cieľ domácich i zahraničných turistov, ktorého zvláštnou atrakciou je ostrov uprostred jazera a mohutná skala s hradom nad pokojnou hladinou jazera. Miesto je vhodné pre všetky úrovne potápačských zručností, ale v hlavnej sezóne môže byť ťažké dostať sa k vode a z vody so šnorchlom kvôli množstvu kúpajúcich sa. Existuje niekoľko možností prenájmu dosky pri jazere.

Cerknické jazero
Jesenná a jarná destinácia, kde odporúčame kúpanie s vybavením vhodným na sezónu. Suchý oblek alebo aspoň neoprénový oblek zabráni podchladeniu, ak v chladnej jeseni alebo skoro na jar spadnete do studenej vody. Odporúčame vám priniesť si vlastnú dosku alebo si ju požičať, keďže pri jazere nie je možnosť prenájmu.

Gradiško jazero

Kúpanie na jazere Gradisko
Kúpanie na jazere Gradisko

Poloha, len 20 minút jazdy od Ľubľany v smere na Trojan, ponúka tajomno a pokojné ústranie zapadnutého údolia. Umelé jazero vytvorené pri výstavbe štajerskej magistrály je vhodné pre všetky úrovne surfovania. Pohyb sa neodporúča na východnej časti jazera, kde sú rybie neresiská - odporúča sa preplávať medzi vstupným bodom na západnej časti až po mólo, ktoré z dvoch tretín vyzerá z vody. jazera v smere na východ.

Ľubľanica
Najobľúbenejšia destinácia v Supar, ktorá vás prevedie Plečnikovou Ľubľanou, popod množstvo mostov, cez malebné výhľady na farebné fasády a mohutný hrad nad mestom. Lokalita je vhodná pre tých, ktorí už majú zaveslovaných pár kilometrov, po prvýkrát sa odporúča sprievod inštruktora. Nebezpečenstvo predstavuje hustá lodná doprava a ďalší účastníci na vode, ako aj silný prietok vody po silných dažďoch. V Sup klube je k dispozícii parkovisko a požičovňa stravy.

Jazero Zbilj

Kúpanie na jazere Zbilj
Kúpanie na jazere Zbilj

Umelá vodná nádrž, obľúbená turistická destinácia v bezprostrednej blízkosti Ľubľany so známymi labuťami a množstvom zelenej, panenskej prírody. Miesto vhodné pre všetky úrovne windsurfingu s parkovaním a prenájmom paluby vo Wasup.

Bijú sa
Lodenica s tradíciou na ľavom brehu Sávy, bližšie ku Kranju, tiež na vodnom jazere vodnej elektrárne, kde je pádlovanie vhodné pre všetky úrovne zručností. Začiatočníkom sa odporúča, aby ich sprevádzal inštruktor. V ŠD Amfibija je možnosť zapožičania tabule.

Jazero Velenjsko
Pokojné jazero v slovinskej časti Štajersk/Šaleske, kde vám upravené okolie a krásne turistické chodníky vyrážajú dych. V dôsledku poklesu pôdy nad baňou Velenje sa jazero mení a vykresľuje svoje malebné pobrežie každú návštevu inak. Organizované parkovanie a prístup k vode je možný v južnej časti jazera vedľa autocampu. Lokalita je vhodná pre všetky úrovne zručností, počas veterných dní môže byť vietor príliš silný, preto odporúčame skontrolovať predpoveď počasia. Dosky si môžete požičať na stanici Zoo.

Most na Soči

Kúpanie na Soči
Kúpanie na Soči

Tiež jedna z najkrajších destinácií, ktorá rozhodne stojí za návštevu a stráviť deň-dva prehliadkou Soče a jej prítokov. Ponúka množstvo príležitostí na veslovanie proti prúdu alebo s ním, zastávku na plážach Idrijce a chutný obed v miestnych reštauráciách. Vďaka pokojnému toku a malebnosti je to vhodné miesto pre všetky úrovne zručností. Problémom môže byť občas silný vietor. Odporúčame priniesť si vlastnú alebo požičanú dosku.

Slovinské pobrežie
Pre pokročilejších vodákov je určite výzvou a drahším pádlovaním do vetra, cez menšie či väčšie vlny, okolo majáku či meteorologickej stanice... K dispozícii je viacero lokalít, využiť môžete prístup v autocampingu, napr. dobre udržiavaná pláž v mestách alebo v ich blízkosti, môžete pozdĺž divokých pláží alebo vzdialených osamelých chodníkov. Máte tiež niekoľko možností, ako si prenajať dosky alebo najať inštruktora.

RADY PRE BEZPEČNÉ SUPING
Bez ohľadu na cieľ vašich polievkových prieskumov a dobrodružstiev, VŽDY použite bezpečnostné lano. Pamätajte, že vietor fúka ďalej a vlny sa valia ďalej a rýchlejšie, ako plávame. Linka bezpečia môže byť vaším spojením so životom.

Viac informácií

Viac informácií:
supklub.si

Obsah zabezpečuje Sup Club. 

S vami od roku 2004

Od r 2004 skúmame mestské trendy a denne informujeme našu komunitu sledovateľov o najnovšom životnom štýle, cestovaní, štýle a produktoch, ktoré inšpirujú vášňou. Od roku 2023 ponúkame obsah v hlavných svetových jazykoch.