Zdravie

3 najčastejšie zdravotné problémy spôsobené stresom

Stres je považovaný za niečo, čomu sa v živote bohužiaľ nedá vyhnúť, čo na nás môže mať mimoriadne negatívne dopady. Neustály pocit úzkosti, preťaženia a hektický spôsob života, ktorý ho zvyčajne sprevádza, ovplyvňuje nielen našu psychiku, ale aj telo. Pripravili sme pre vás 3 najčastejšie zdravotné problémy, ktoré môže spôsobiť stres.

Čítať viac

Zdravie

Čo majú spoločné tí, ktorí sa dožijú 100 rokov?

Hoci tajomstvo večnej mladosti zostáva neznáme, výskumníci objavili mnoho spoločných vlastností tých, ktorí sa dožívajú úctyhodnej stovky. Aby to urobili, navštívili množstvo kultúr po celom svete známych svojou dlhovekosťou. Pýtate sa, čo majú spoločné?

Čítať viac

Zdravie

Ako správne odstrániť kliešťa: 2 jednoduché kroky pre najbezpečnejšie odstránenie kliešťa

Kliešte sú škodcovia, ktorí patria do skupiny článkonožcov z radu Acarinae.Najhojnejšie sú na jar a začiatkom leta, možno ich nájsť aj začiatkom jesene. Ak sa včas neodstránia z kože jedinca, môžu spôsobiť vážne ochorenia ako encefalitídu či boreliózu. Ako sa môžete chrániť pred negatívnymi následkami a ako kliešťa odstrániť, vám prezradíme v článku.

Čítať viac

Krása Zdravie

5 trikov, ako sa zastaviť potenie

Ach ten pot. Či už je to spôsobené vysokými teplotami, fyzickou aktivitou alebo oboma súčasne, nikto nemá rád, keď na oblečení vidí a necíti pot. Preto sme pre vás pripravili 5 spôsobov, ako sa prestať potiť a zakryť ho – od špeciálneho oblečenia až po krémy a obrúsky, garantujeme, že nájdete možnosť, ktorá vám bude vyhovovať.

Čítať viac

Zdravie

Ste skutočne hladní alebo vás klame chuť do jedla: ako identifikovať skutočný hlad

Vždy, keď v reklame vidíte niekoho, ako si pochutnáva na zmrzline, čokoláde alebo varí, dostanete hlad? Chceli by ste nakuknúť do chladničky a zistiť, čo si môžete dať? Ako rozpoznať skutočný hlad?

Čítať viac

Zdravie

10 tipov, ako sa vysporiadať s migrénou

Migrény patria medzi najhoršie a najúnavnejšie bolesti a okrem bolesti hlavy ich často sprevádza nevoľnosť a ďalšie príznaky. Keďže často nevedia, kedy sa objavia, ľudia, ktorí im čelia, majú pocit, že žijú v stave neustálej pripravenosti na najhoršie. Pripravili sme 10 tipov, ako si poradiť s migrénou.

Čítať viac

Krása Zdravie

6 dôvodov, prečo sú vaše zuby žlté a ako tomu predchádzať

Krásny, iskrivý úsmev je túžbou každého z nás, preto je úplne normálne, že vás vôbec nepoteší, ak ste si všimli, že vaše zuby sú zrazu o niečo viac žlté. Bielenie zubov patrí medzi drahšie služby, preto sme sa opýtali, čo môžete urobiť, aby ste dosiahli belšiu farbu prirodzenou cestou. Okrem spôsobov, ako sa žltým zubom vyhnúť, sme pre vás pripravili dôvod, prečo sú vlastne žlté.

Čítať viac

Zdravie

Ako sa zbaviť komárov prirodzene: domáci repelent proti komárom

Kto by nechcel zázračný produkt, ktorý príjemne vonia a odpudzujúce chrobáčiky udrží na míle ďaleko.

Čítať viac

Zdravie

Zubný kameň môžete odstrániť bylinkami: recept na zmes na odstraňovanie zubného kameňa

Pripravte si ústnu vodu, ktorá zabraňuje tvorbe zubného kameňa, no zároveň sa dá ľahko odstrániť. Všetko, čo potrebujete, je mätový olej, citrónová šťava a aníz a pohár vody.

Čítať viac

Zdravie

6 tipov, ako sa zotaviť z bezsennej noci

Niekedy sa stane, že úmyselne či nevedome spíte veľmi málo a na druhý deň máte povinnosti. Bezsenná noc sa nedá nahradiť rýchlo, len za jeden deň.

Čítať viac

Zdravie

6 tipov, ako zaspať, keď bojujete so starosťami

Bohužiaľ, starosti sú niečo, čo je súčasťou nášho každodenného života. Či už naša nervozita pramení z osobného života alebo diania vo svete, všetci sme sa už ocitli v situácii, keď sme nevedeli prestať myslieť na problémy, ktoré sa pred nami vynorili. A najhoršie je, keď sa to stane, keď si po dlhom dni konečne ľahneme do postele a zabránime si tak oddych, ktorý si zaslúžime. Preto sme pre vás pripravili 6 tipov, ako zaspať, keď máte obavy.

Čítať viac

Zdravie

Chyba pri pití vody, ktorá ešte ťažšie znáša teplo

Keď je vonku viac ako 30 stupňov Celzia, radi siahneme po pohári vody alebo džúsu s množstvom ľadu na schladenie, napriek tomu, že sme už počuli, že v teple a chlade je lepšie piť horúce nápoje. tie v mraze. Viete však, prečo by ste to mali robiť a je pitie studených nápojov v horúčave naozaj škodlivé?

Čítať viac

1 … 39 40 41 42 43 … 77

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004