Keď sa švédska ľahkosť stretne s americkým šmrncom: nová kolekcia bežeckých tenisiek UNNA x HOKA Speedgoat 2 nie je len krokom vpred – je to štýlový skok do budúcnosti osobnej transformácie.
Október 2025 nie je hlučný, ale preto nie menej dôležitý. Nie je to žiadne divadlo – je to dramaturgia detailov. Dôraz sa nekladie na veľké pohyby, ale na mikrosituácie, v ktorých človek rozpozná svoje skutočné motívy, hranice a túžby. Energia tohto mesiaca je ostrá, ale nie nepriateľská. Vyzýva k odhodlaniu – nie agresívnemu, ale zrelému. Horoskop na október 2025.
Pravdepodobne ste už počuli, že tuniak je bohatý na bielkoviny, omega-3 mastné kyseliny a ďalšie prospešné živiny. Niet divu, že sa nachádza na zoznamoch „zdravých potravín“, ktoré odporúčajú mnohí odborníci na výživu, športoví tréneri a dokonca aj niektorí lekári. Na pultoch supermarketov má prakticky VIP status, pretože je mimoriadne praktický, trvácny a všestranný – od šalátov cez sendviče až po cestoviny. Ale ako každý dobrý príbeh, aj tento má menej známu stránku.
Spánok – tá magická vec, ktorá má trvať tretinu nášho života, ale často ju pokazí buď nepokojná myšlienka, alebo... nesprávne rozhodnutie ohľadom okna. Mali by sme spať s otvoreným alebo zatvoreným oknom? Toto je otázka, ktorá už roky rozdeľuje spálne a vzťahy. Niektorí prisahajú na čerstvý nočný vzduch, ktorý má osviežiť telo aj myseľ, iní zas pevne zatvoria okná, nastavia radiátor na tropický a zaspia ako uvarená žaba – v najteplejšom možnom prostredí.
V dobe, keď sme bombardovaní „zázračnými“ krémami, sérami s piatimi druhmi kyseliny hyalurónovej a kozmetickými ošetreniami, ktoré stoja viac ako dovolenka, stojí za to si niečo pripomenúť: naše staré mamy sa dožívali vysokého veku s hladkou pokožkou, zdravými vlasmi a nákazlivou energiou – bez toho všetkého. Ich tajomstvo? Recepty odovzdávané z generácie na generáciu, starostlivo zapísané na zažltnutých listoch papiera, plných čiernych škvŕn od čaju a múdrosti. A jeden z nich je tento: elixír mladosti, ktorý s pár ingredienciami z vašej kuchyne prebúdza vitalitu a prirodzenú krásu.
Prvý pohľad na ovsené vločky je všetko, len nie vzrušujúci. Bez farieb, bez pôvabu, často opradené klišé o „zdravých raňajkách“, ktoré jeme len vtedy, keď sa od dnešného dňa rozhodneme žiť skutočne zdravší život. Napriek tomu je táto skromná miska ovsených vločiek prítomná na stoloch po celom svete už stáročia – od škótskej vysočiny až po hlavné mestá Ázie – a mnohí prisahajú, že sú kľúčom k ich lepšej pohode.
Čo určuje, kto sa dožije 100 rokov s iskrivými očami a bystrou mysľou? Je to šťastná genetická kombinácia, prostredie, strava – alebo niečo úplne iné? Zatiaľ čo svet posadnuto hľadá magický vzorec pre dlhý a zdravý život, vedci čoraz viac veria, že jeden z kľúčových faktorov je oveľa jednoduchší, ako si myslíme – a že ho nosíme v sebe od narodenia. Veda odhalila, že ľudia s touto krvnou skupinou majú oveľa menšiu pravdepodobnosť infarktu, mozgovej príhody a predčasného starnutia. Tajomstvo dlhovekosti môže byť skutočne vo vašich žilách.
Existuje tajná vlastnosť, ktorá okamžite prezradí, či je niekto dobrým partnerom? Odpoveď sa často skrýva v jednoduchej otázke: Má muž rád psy?
Majstrovstvá sveta v atletike 2025 v Tokiu nebudú len o medailách a rekordoch – Puma ohlásila vlastnú revolúciu. Kolekcia Puma FAST-XP nie je len ďalšou radou tenisiek, ale manifestom rýchlosti, inovácie a odvahy. Ak tenisky niekedy snívali o tom, že sa stanú vesmírnou loďou, toto je ich chvíľa.
vakcína a proti rakovine?! Rusko oznamuje začiatok používania personalizovanej mRNA vakcíny proti rakovine u pacientov s melanómom na jeseň 2025. Terapia bude pre pacientov bezplatná a očakáva sa, že štát uhradí náklady, odhadované na približne 300 000 rubľov na osobu / 3 152 eur. Zároveň sa v médiách objavuje aj názov EnteroMix, čo vôbec nie je mRNA, ale vírusová terapia. Vo svete už existujú podobné experimenty (Moderna, BioNTech), ktoré ukazujú sľubné výsledky, ale zatiaľ neexistuje žiadny zázračný „liečba rakoviny“. Alebo nie?!
Sú vajcia naozaj najlepším zdrojom bielkovín na raňajky? Čo ak existuje viac výživných a pestrejších možností? A ako sa rozhodnete, ktoré potraviny skutočne zasýtia a poskytnú energiu bez zbytočného maškrtenia?
Nová kolekcia H&M Move nie je len športové oblečenie – je to uniforma pre každého, kto žije v pohybe a štýlovo. Na jeseň 2025 je štúdio jogy novým mólom a brunch je povinným predĺžením cvičenia.