osobný rast

Pre všetky ženy, ktorým ublížil násilný vzťah!

Toto je pre vás všetky, milé ženy, ktorých duša je unavená, ktorých srdce je pošliapané, ktorých rany sú neviditeľné, ale zničujúce. Pre všetkých, ktorí ste unavení z nekonečných nezmyselných hádok. Vyčerpaný zo snahy zachrániť niečo, čo vás pomaly deň čo deň zabíja. Pamätajte na svoju hodnotu a účel!

Čítať viac

osobný rast

Vlci v ovčom rúchu: 5 typov ľudí, ktorí ťa ľahko prezradia

Kto sú ľudia, ktorým dôverujete? Komu môžeš povedať všetky svoje tajomstvá? Sú to priatelia na celý život, s ktorými ste prešli mnohými ťažkosťami, ale aj peknými chvíľami.

Čítať viac

osobný rast

Prečo máme taký problém prijímať komplimenty?

Určite ste už natrafili na človeka, ktorý jednoducho nevie prijať kompliment. Poviete jej niečo pekné, ale ona si vždy nájde dôvod, prečo to vyvrátiť, namiesto toho, aby sa poďakovala a bola len šťastná. Možno si taký?

Čítať viac

osobný rast

Netrápte sa tým, čo si o vás myslia ostatní

Nemalo by vás zaujímať, čo si o vás myslia ostatní. Nemysli na to, nie je to tvoja starosť. Ty vieš kto si!

Čítať viac

osobný rast

6 znakov, že ste sa stretli s toxickým priateľom

Jednou z najkrajších vecí je stretnúť niekoho, s kým úplne súhlasíme, či už ide o romantický alebo platonický vzťah. Pri priateľstve si však musíte dávať pozor: stále je príliš jednoduché ignorovať znaky, ktoré ukazujú, že priateľstvo bude mať veľmi rýchly, resp. nešťastný koniec. Pripravili sme pre vás 6 znakov, ktoré znamenajú, že ste narazili na toxického priateľa.

Čítať viac

osobný rast

Prečo neexistujú „zlé“ a „dobré“ emócie: 5 dôvodov, prečo si dovoliť cítiť

Naše vnímanie pozostáva z množstva emócií: od tých najúžasnejších, akými sú šťastie, láska a hrdosť, až po extrémne bolestivé: smútok, strach, hanba. Mnohí sa tomu druhému vyhýbajú, pretože ich vnímajú ako niečo zlé, ale to je ďaleko od pravdy. Pripravili sme pre vás 5 dôvodov, prečo by ste si mali dovoliť cítiť sa aj v tých najťažších chvíľach.

Čítať viac

osobný rast

6 spôsobov, ako sa stať sebavedomejším: Nebuďte k sebe kritickí

Mnohým sa zdá, že je sám sebe najtvrdším kritikom a že nie je v žiadnom prípade spokojný so svojimi úspechmi, životným štýlom, výzorom... Veľa ľudí tiež ťažko odpočíva, pretože majú pocit, že nedosiahnu ich ciele. Takéto myslenie je však nezdravé a vedie k vyhoreniu, slabému sebavedomiu a neustálym pocitom nespokojnosti. Preto sme pre vás pripravili 6 spôsobov, ako k sebe príliš nekriticky pristupovať.

Čítať viac

osobný rast

Šťastie vychádza z nášho vnútra a je len dôsledkom našej osobnosti

Zatiaľ čo svojpomocný priemysel prekvitá, podľa výskumu miera úzkosti a depresie na celom svete naďalej rastie. Psychológovia veria, že väčšina toho, čo určuje naše šťastie, je výsledkom našej osobnosti. A čo je dôležitejšie, šťastie je určené našimi myšlienkami a správaním a tie sa dajú zmeniť. Ako sa naučiť byť šťastný, to sa dozviete v článku.

Čítať viac

osobný rast

Ako sa stať lepším: zbaviť sa zlých návykov a nahradiť ich dobrými

Vedeli ste, že do 80. apríla % nie sú splnené všetky novoročné predsavzatia? prečo? Pretože zbaviť sa zlých návykov je náročná práca. Vyžaduje si to odhodlanie aj konanie.

Čítať viac

osobný rast

Ak ti niekto robí zle - nechaj ho!

Ľudia nie sú len dobrí alebo len zlí. Aj tí najlepší majú temné miesta, slabosti, vlastnosti, za ktoré sa hanbia alebo sa ich boja. Aj v tom najhoršom je niečo dobré, čo je schopné vrátiť a prispieť, vyživovať a budovať. Nikto a nič nie je čiernobiele.

Čítať viac

osobný rast

Po každom neúspechu sa stanete ešte silnejšími

Ko se v življenju soočate s težavami, včasih izgubite zagon, izgubite voljo, da bi še naprej poskušali. Postanete otopeli. Nikoli ni nič tako brezupno, kot se zdi, in niste tako brezvoljni, kot mislite, da ste. Nikoli se ne prenehajte truditi ne glede na okoliščine.

Čítať viac

osobný rast

6 spôsobov, ako premeniť jar na obdobie šťastia a nádeje

Jar bola vždy považovaná za obdobie prebúdzania, nových začiatkov a nádeje. Vtedy príroda opäť kvitne, dni sa predlžujú a teploty konečne stúpajú. Práve na jar sa však veľa ľudí stretáva s letargiou, únavou a negativitou. Aby ste sa takýmto pocitom vyhli, pripravili sme pre vás 6 spôsobov, ako premeniť jar na obdobie šťastia a nádeje.

Čítať viac

1 … 38 39 40 41 42 … 88

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004