Pre mnohých ľudí sú sviatky čarovné, no pre niektorých hlboko vyčerpávajúce. Pripomeňte si, že aj vy ste dôležití, nielen tí najbližší.
osobný rast
Jeden z najkrajších pocitov je určite ten, ktorý nás zastihne po úspechu, či už je to úspešná skúška, povýšenie v práci, telo, do ktorého sme investovali veľa úsilia, alebo rast v oblasti emócií a vzťahov. Veľakrát sa chceme odmeniť a väčšinou myslíme najskôr na materiálne veci. Iste, nie je nič zlé na tom, ak si zaobstaráte kabelku, po ktorej ste už dlho túžili, alebo si zájdete do svojej obľúbenej reštaurácie, no existujú spôsoby, ako to urobiť bez toho, aby ste zruinovali banku. Pripravili sme 8 nápadov, ako sa odmeniť za svoje úspechy úplne zadarmo.
Položili ste si niekedy otázku, čo je vo vašom živote najcennejšie? Pre niekoho sú to rôzne zručnosti a vedomosti, materiálne statky, zdravie. Blízkosť ľudí je však nesmierne cenná, na čo v týchto časoch často zabúdame.
Nečakané zmeny často predstavujú veľmi ťažkú životnú situáciu, či už ide o rozvod, stratu priateľa alebo prácu. Je úplne normálne byť udalosťou šokovaný a po tomto pocite nasleduje smútok a prázdnota. Nesmiete však dovoliť, aby vás ovládlo zúfalstvo. Život ide ďalej a vaša budúcnosť je plná úžasných chvíľ, nových vedomostí a úspechov. Pripravili sme pre vás 6 krokov, ako odpustiť a začať odznova.
Požiadať a prijať pomoc od blížneho je pre mnohých ľudí veľmi ťažké, aj keď ten, kto by im pomohol, je medzi ich najbližšími príbuznými. Stáva sa to zvyčajne preto, že v detstve neboli vypočutí a museli sa naučiť postarať sa o seba. Každý sa však v určitom momente ocitne v situácii, keď potrebuje niekoho, kto mu pomôže. Preto sme pripravili 3 kroky, ktoré vám uľahčia a bez hanby uľahčia žiadosť o pomoc.
Plánovanie svadby môže byť veľmi únavné a zoznam úloh je nekonečný. Každý pár bude na svoj svadobný deň spomínať ako na jeden z najkrajších v živote a ako večná pamiatka mu ostanú práve krásne fotografie. Svadobní fotografi trávia veľa času so svojimi klientmi a všímajú si veľa vecí, dokonca aj veci, ktoré často zostávajú pre ostatných skryté.
Pozeráte sa niekedy do zrkadla a ste sklamaní zo svojho vzhľadu? Hovoríte si, že máte veľký nos, príliš malé pery, príliš veľa, málo kíl a podobne? Prestaňte, znižujete si sebavedomie a blokujete šťastie!
Zaslúžiš si, aby ťa požiadali o pomalý tanec na ulici. Zaslúžite si byť súčasťou sveta svojho partnera, nie jeho najlepšie stráženým tajomstvom. Dovoľte mi pripomenúť vám, že si zaslúžite toľko vecí, na ktoré ste zabudli alebo si myslíte, že nie ste hodní.
Nový rok symbolizuje nové kapitoly, ktoré chcete vo svojom živote zmeniť. Kým niektorí dosahujú svoje ciele, iní také šťastie nemajú a predsavzatia im nevydržia ani do polovice januára. Nižšie vysvetlíme, prečo nemôžete dosiahnuť cieľ.
Z nejakého dôvodu niekedy uviazneme v rovnakých cykloch na mesiace, roky, dokonca desaťročia. Zostávame v zlých vzťahoch, podieľame sa na zlých návykoch, udržiavame zlé priateľstvá a pracujeme v zlom prostredí.
Ako si prestať hrýzť nechty? Jedným z bežných „škaredých“ zvykov je obhrýzanie nechtov. Výskumy ukazujú, že to robí takmer 30 percent ľudí – a väčšina z nich chce prestať. Vaše nechty tak vyzerajú akokoľvek, len nie krásne a zvyšuje sa aj riziko kožných infekcií a prenosu baktérií a vírusov. Preto sme pre vás pripravili 6 spôsobov, ako sa tohto nezdravého zlozvyku vzdať – ako si prestať obhrýzať nechty? Ako si teda prestať hrýzť nechty.
Smútok je oceán, v ktorom môžete plávať, kým vám nedôjde dych a sily. Ak ste večne pozitívny človek, možno si myslíte, že byť smutný je nesprávne a že by ste smútok mali transformovať alebo neutralizovať pozitívnymi myšlienkami a duševnou silou.