Življenje nas včasih pripelje do točke, ko ne vidimo izhoda. Ne vemo, kam bi se obrnili in katero pot bi izbrali, da bi bila prava. Nekateri se v takšnih situacijah zbudijo in naredijo premik v svojem življenju, nekateri pa tonejo le še globlje.
osobný rast
Všetci máme občas zlé dni. Momenty, keď sa zdá, že nič nejde tak, ako by sme chceli. Vtedy by sme najradšej ležali v posteli s plachtou cez hlavu a čakali, kým ten deň alebo čas skončí.
Koniec priateľstva je nepochybne jednou z najťažších vecí, ktorým v živote čelíme, takže nie je prekvapením, že robíte všetko preto, aby ste sa tomu vyhli. Ale zotrvanie v toxickom a nenapĺňajúcom vzťahu vám prinesie viac negativity ako čokoľvek iné. Ale ako vôbec viete, či je lepšie ukončiť priateľstvo?
Chýbajú vám, aj keď ich vypustíte zo svojho života, pretože na prvé miesto kladiete seba. Uvedomili ste si, že nemôžete stráviť zvyšok života v pochybnostiach a otázkach.
Je úplne normálne cítiť bolesť po skončení vzťahu, či už ide o priateľstvo alebo partnerstvo, aj keď ste to boli vy, kto sa rozhodol ho ukončiť. Často je okrem smútku prítomná aj vina. Ako tomu čeliť a prekonať to?
Manipulácia nie je láska. Žiarlivosť nie je láska. Ovládanie nie je láska. Láska prichádza, keď sa manipulácia zastaví! A keď sa odvážiš byť zraniteľný.
Optimizmus je nákazlivý, a keď už nič iné, optimistickú vieru si môžete zvoliť sami, slobodnou vôľou. Aj keď ste si možno nevybrali zmenu, ktorá sa vám deje, máte schopnosť a moc vybrať si emócie, pocity a reakcie, ktoré sa objavia.
Je čas postaviť sa za seba. Aby ste odstránili nesprávne veci a ľudí zo svojho života. Je čas nájsť si vlastnú cestu k šťastiu a osobnému rastu. Je čas na zmenu. Je čas pre vás!
Ak chcete milovať druhého, musíte najprv milovať seba. Hoci by táto láska mala byť taká prirodzená ako dýchanie, mnohí ľudia sa snažia prijať seba, svoje nedostatky, ako aj svoje úspechy. Si šťastný?
Pri rozhodovaní dávame často prednosť racionálnemu mysleniu, no nesmieme zanedbávať ten vnútorný hlas, ten skrytý pocit v našom vnútri. Pocit, ktorý nás tlačí do akcie, alebo ktorý nám niekedy hovorí, že niečo nie je v poriadku, aj keď nevieme čo. Hoci intuíciu nevieme presne definovať, vieme, že by sme tento intuitívny pocit v sebe nikdy nemali zanedbávať.
Aj keď nemôžeme uniknúť alebo úplne odstrániť úzkosť, môžeme si vytvoriť pokojnejší život s prírodnými prostriedkami na zmiernenie úzkosti. Esenciálne oleje rastlinného pôvodu, bez nepríjemných syntetických chemikálií, sú relatívne lacné a ľahko dostupné a môžu pomôcť upokojiť stresovaný nervový systém.
Už vás nebavia šťastné páry, ktoré vám pripomínajú váš slobodný stav? Už vás nebavia akcie a spoločenské stretnutia, kde ľudia prichádzajú so svojimi partnermi (a nikto vás nesleduje)? Myslíte si, že budete navždy single? Cítiť sa sám?