Ak sa snažíte zbaviť tuku na bruchu spôsobom, ktorý je prospešný pre vaše dlhodobé zdravie, je čas vyskúšať tieto jednoduché tipy. Určité stratégie vám môžu určite pomôcť zbaviť sa brušného tuku, ak budete dôslední a zameriate sa na zdravú výživu a aktívny životný štýl. V tomto článku vám prezradíme 10 tipov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť želané výsledky.
Feng shui je staré čínske umenie zariaďovať priestor a žiť v harmónii s prostredím, v ktorom žijeme, takým spôsobom, aby prilákalo pozitívnu životnú silu Chi do našich domovov a do našich životov, a tým zabezpečilo šťastie. Podľa tejto techniky sa dajú ovplyvniť všetky aspekty života určitými postupmi zdobenia, z ktorých jedným z najdôležitejších je láska.
Neviete, či by ste ich chceli, alebo pred nimi utiecť. V jednu chvíľu sú skvelými partnermi, no v ďalšej chvíli váhajú. Bez ohľadu na to - milujte ich.
S jeseňou sa pomaly vraciame k rutine a rituálom. Je čas pokračovať v každodenných povinnostiach a venovať sa svojim záľubám, športovým aktivitám a rekreácii. Na to potrebujeme dobré športové vybavenie a športovú tašku.
Všetci sa zhodneme na tom, že prejavovanie náklonnosti je jedným z najdôležitejších základov vzťahu. Partneri to môžu prejaviť rôznymi spôsobmi, no existujú slová a činy, ktoré vo vzťahu miluje každá žena. Našli sme pre vás 20 vecí, ktorými môže muž dať svojej partnerke najavo, že je milovaná a oceňovaná.
Patríte k tým, ktorí sa ráno nezaobídu bez kávy? Tento lahodný nápoj je pre mnohých tým hlavným nástrojom, ktorý ich v skorých ranných hodinách nabije energiou a pohonom do nového dňa. Podľa odborníkov však môže byť aj škodlivý. Pýtali sme sa, prečo pitie kávy ako prvé ráno nie je najprospešnejšie a akú alternatívu si môžete vybrať.
Partner je človek, s ktorým by sme mali byť pripravení zdieľať všetky časti nášho života a zveriť mu aj tie veci, ktoré si väčšinou nechávame pre seba. Napriek tomu sa môže stať, že partner má nejaké malé tajomstvá, ktoré pred priateľkou zamlčí. Pýtali sme sa, prečo je to tak a aké veci muži pred partnerkami najčastejšie skrývajú.
Premýšľali ste niekedy nad tým, ako niektoré páry vyzerajú tak šťastne? Že ich vzťah je po mnohých rokoch stále pevný a zdá sa, že hovoria nejakým skrytým jazykom lásky, ktorému sami nerozumiete? Odpoveď veľakrát spočíva vo vedomom rozhodnutí tvrdo pracovať na vzťahu a každý deň sa uistiť, že sa ich partner cíti cenený a milovaný. Pripravili sme pre vás 5 zvykov, ktoré úspešné páry robia každý týždeň.
Zistenie, že vás partner podviedol, môže spôsobiť pocity hnevu, smútku, ublíženia a dokonca aj fyzickej bolesti. Otázka, ktorá sa objaví, keď sa k nám informácia dostane, bude „Prečo?“.
Mobilné telefóny sa v posledných rokoch stali našimi nenahraditeľnými spoločníkmi – nielenže ich používame na komunikáciu s našimi blízkymi a kolegami, ale umožňujú nám kontrolovať novinky zo sveta, vedieť, kde sa nachádzame, a užívať si chvíle zábavy. Preto nie je prekvapením, že mnohí ľudia zisťujú, že sú do istej miery závislí na telefóne, čo môže mať mimoriadne negatívne dopady na fungovanie mozgu, kvalitu spánku, spôsob myslenia... Preto sme pripravili pre vás 5 krokov, ako prekonať závislosť na telefóne.
Chcete voňavú a jemnú bielizeň? Sóda bikarbóna vám v tom môže veľmi pomôcť. Skontrolujte.
Komplimenty nám pomáhajú veriť v seba a cítiť sa šťastnými, schopnými a milovanými. Odborníci zisťujú, že najväčší vplyv na našu pohodu majú komplimenty, ktoré dostávame od ľudí, ktorí pre nás znamenajú najviac – a jedným z nich je samozrejme aj náš partner. Preto sme si pre vás pripravili 10 komplimentov, ktoré chce počuť každý muž a ktorými nepochybne rozjasníte deň svojej vyvolenej.