O duševné zdravie sa treba starať a otvorene o ňom diskutovať. Bez ohľadu na to, aký bol uplynulý rok, aký bol bezohľadný a aké následky priniesol, musíme si uvedomiť, že súčasná situácia ovplyvňuje duševné zdravie a prináša pocity strachu a úzkosti. V lete sme to všetko znášali ľahšie, no zima môže byť problematická kvôli krátkym dňom a zlému počasiu. Preto sa dnes obraciame na škandinávsky princíp „friluftsliv“.
Numerológovia veria, že svoj milostný osud vieme predpovedať pomocou nášho dátumu narodenia.
Obyčajne chvíľu trvá, kým si niekoho prečítame – ale čo môžeme o ľuďoch usudzovať už po 7 sekundách? Psychiatri prezrádzajú triky, ako za krátky čas prečítať ľudí.
Ko razmišljate o spravi z bivšim ali bivšo, ne pozabite na pet najpomembnejših stvari!
Aj keď máte k dispozícii iba 5 minút, najlepšie meditačné aplikácie 2021 vám pomôžu zbaviť sa stresu a relaxovať – kdekoľvek a kedykoľvek!
Ak sú tieto lahodné detoxikačné nápoje alebo detoxikačné nápoje v našom jedálničku pravidelne, potom môžu skutočne pomôcť pri chudnutí, naštartovať náš metabolizmus a pomôcť pri trávení!
Zistite, ktoré znamenie ste podľa afrického horoskopu a čo prezrádza o vašej budúcnosti!
Manželstvo nemusí nevyhnutne znamenať šťastie. Mnohé ženy sa v manželstve či vzťahoch necítia naplnené a spokojné, hoci by si to samy pred sebou nikdy nepriznali.
Hoci u mužov (bohužiaľ) často platí pravidlo „čím menej emotívny, tým viac macho“, jeden muž nabral odvahu a napísal svojej bývalej priateľke list.
Udržiavanie optimálneho zdravia je dobré nielen pre vašu celkovú pohodu, ale aj pre dosiahnutie všetkých vašich ďalších životných cieľov. Staňte sa najlepšou verziou samého seba a uspejete vo všetkom, čo robíte.
Najlepšie aplikácie na domáce cvičenie 2021 sú skvelým spôsobom, ako sa natiahnuť a hýbať, keď nemôžete ísť do posilňovne. Je však ťažké zistiť, ktoré z nich skutočne stoja za váš čas. App Store a Google Play Store sú plné aplikácií, ktoré vám pomôžu zlepšiť vašu mobilitu a kondíciu doma, ale len tie najlepšie aplikácie na domáce cvičenie sú vytvorené vyškolenými profesionálmi, ktorí skutočne rozumejú tomu, čo robí cvičenie bezpečným a efektívnym.
Ljubezen ni tisto, kar vidimo v romantičnih komedijah iz Hollywooda. Nasprotno, polna je izzivov, a tudi nagrad. Če niste prepričani, kakšen je vaš odnos, poskrbite, da boste s partnerjem delili ta tri čustva!