Chrápanie je veľmi častým problémom, ktorý postihuje mužov aj ženy. Tento rušivý zvuk môže rušiť váš spánok, ale aj spánok vášho partnera či rodinných príslušníkov.
Zdravie
Voš detská alebo voš vlasová je malý bezkrídly hmyz, ktorý žije na pokožke hlavy a živí sa ľudskou krvou. Sú častým problémom najmä medzi školopovinnými deťmi a je ťažké sa ich zbaviť. Tu je niekoľko spôsobov, ako efektívne odstrániť vši:
Môžete byť tým vzácnym vtákom, ktorý vstane bez budíka hneď, ako zasvieti prvý slnečný lúč, no väčšina z nich má stále problém so skorým vstávaním. Ak aj vy trpíte týmto problémom a chcete ho konečne vyriešiť, tu je niekoľko trikov, ktoré vám pomôžu bez problémov sa zobudiť.
Kocovina po alkohole je bežným problémom, ktorému čelia mnohí ľudia, ktorí konzumujú alkohol. Je charakterizovaná skupinou nepríjemných symptómov, ktoré môžu zahŕňať bolesť hlavy, nevoľnosť, smäd a únavu. Tieto príznaky sa objavujú v dôsledku reakcie tela na toxíny produkované rozkladom alkoholu v tele. Hoci neexistuje žiadny špecifický liek na kocovinu, existujú veci, ktoré človek trpiaci týmito príznakmi môže urobiť, aby zmiernil príznaky a cítil sa potom lepšie.
Všetci sa zhodneme na tom, aká dôležitá je pamäť – dobrá pamäť nám nielen pomáha pri pracovných výzvach, ale tiež nám uľahčuje každodenné úlohy – nebudeme strácať čas skúšaním, kde sme zabudli kľúče, odložili telefón alebo zaparkovali naše auto. Výskumy ukazujú, že naša pamäť sa začína zhoršovať po tridsiatke, no existujú aj cvičenia a návyky, ktoré nám ju môžu pomôcť zachovať. Pripravili sme pre vás 6 spôsobov, ako si uchovať dobrú pamäť.
Obdobie chladu je už v plnom prúde a s ním prichádzajú mnohé príznaky, ako bolesť hrdla, hlavy, ale aj to najznepokojujúcejšie – upchatý nos.
Dnes chceme mať všetko v elektrickej podobe. Dokonca aj so základnými vecami, ako je ústna hygiena. Je to naozaj lepšie? Čo si vybrať? Elektrická alebo manuálna zubná kefka? Ktorý elektrický? Záplava produktov a informácií, ktoré zákazníka len mätú, no všetci chceme len jedno: mať krásne, čisté zuby a zdravé ďasná.
Všetci sa zhodneme na tom, aké dôležité je čistiť si zuby zubnou niťou – predídete tak kazom a zubnému povlaku. Možno však neviete, že je dôležité aj to, kedy si presne čistíte zuby: či hneď po prebudení alebo až po prvom jedle. Spýtali sme sa, čo si o tom myslia odborníci: je vhodnejšie umývať si zuby pred raňajkami alebo po nich?
Joga zďaleka nie je vyhradená len pre dospelých, pozrite sa, prečo by ste ju mali predstaviť aj tým najmenším.
Ak máte čo do činenia s aknóznou pleťou, je dobré vedieť, ktoré potraviny spôsobujú pupienky a zápalové procesy na pokožke a v tele! Akné je najčastejším kožným problémom a väčšina ľudí sa s ním stretáva aspoň raz v živote.
Nočné budenie patrí medzi najrušivejšie prvky v spánkovej rutine. Nielenže znižuje kvalitu nášho spánku, ale spôsobuje nám to aj zbytočný stres – najmä ak uprostred noci nemôžeme znova zaspať. Mnoho ľudí sa preto potešilo, keď sociálna sieť Tik Tok vymyslela trik, ako zabrániť tomu, aby ste sa v noci prebúdzali. Ako však postupovať pri tejto metóde a či vôbec funguje?
Všetci majitelia našich psov absolútne milujeme. Sú to tí najroztomilejší a najmilší spoločníci, akých si človek môže priať (samozrejme, aj mačky sú skvelé, ale ich povaha je celkom iná ako u psov). Všetci sme presvedčení, že náš pes je najlepší, ale pokiaľ ide o výber plemena, veterinári vždy nesúhlasia.