Zlé držanie tela je často dôsledkom rôznych nehôd, no rovnako často sa vyvinie zo zlozvykov. Jedným takým je nosenie batohov, tašiek, vriec atď. Zlé držanie tela naopak urýchľuje starnutie a má trvalé zdravotné následky.
Zdravie
Vedeli ste, že všetci máme aspoň štyri zlozvyky, ktoré ničia našu pokožku? Vypočujte si múdre slová dermatologičky, ktorá bola svedkom mnohých vecí, no čo naozaj neznesie, sú tieto štyri základné chyby, ktoré robí prakticky každý. Starostlivosť o krásnu a žiarivú pleť začína už v ranom veku, najmä u dievčat, no ako všetko, aj starostlivosť o pleť má svoje hranice. A týmito návykmi, o ktorých si myslíme, že našej pokožke pomáhajú, jej vlastne z dlhodobého hľadiska veľmi ubližujeme. Je načase s tým skoncovať, kým nebude neskoro.
V predajniach Palmers v centre Ľubľany a Záhrebu čakajú v týchto dňoch na pultoch nezvyčajné podprsenky - podprsenky s rakovinou prsníka. Tieto podprsenky upozorňujú ženy na desivú štatistiku choroby a nabádajú k pravidelným vyšetreniam prsníkov.
Vo štvrtok 7. apríla 2016 je Svetový deň zdravia. Červenou niťou 66. Svetového dňa zdravia, ktorý sa bude niesť pod celosvetovým sloganom „Porazme cukrovku“ (Porazme cukrovku je aj „mantrou“ Národného programu kontroly diabetu 2010 – 2020), bude cukrovka, ktorou sú vlasy rast je zdravotnou výzvou pre každého.
Arašidové maslo je také chutné, že je zbytočné ho zaradiť na zoznam nezdravých potravín. Ale neponáhľajme sa! Je pravda, že obsahuje veľa tukov, ale tie sú nenasýtené, teda zdravé! V jeho prospech rátame aj antioxidanty, čím dokáže konkurovať ovociu, ale aj telu prospešné aminokyseliny. A keby ste vedeli, že je také jednoduché vyrobiť si ho doma, už by ste si ho nekúpili. Prečítajte si recept na zdravé arašidové maslo.
Je to ročné obdobie, keď ženy ukazujú viac pokožky. Čas svadieb, plesov, šortiek a ešte kratších košieľ... Samozrejme, v tomto období bude ideálne to tropické opálenie, no vystavovať sa prirodzeným či umelým slnečným lúčom je všetko, len nie zdravé. Čo teda robiť, aby bol vlk sýty a koza celá? Jednoduché! Radšej volíme samoopaľovanie prírodnými, bio krémami a mliekami, ktoré zaistia krásnu a prirodzenú pleť.
Najčastejšie začíname fajčiť v tínedžerskom veku, pretože nás vďaka tomu naši rovesníci ľahšie akceptujú. Neuvedomujeme si však dôsledky, ktoré fajčenie prináša. Dnes je nebezpečenstvo fajčenia všeobecne známe. Najmenej polovica z tých, ktorí fajčia celý život, čelí skoršej smrti v dôsledku účinkov fajčenia. Možno aj vy uvažujete o tom, že skončíte? Ponúkame vám niekoľko tipov, ktoré vám prácu uľahčia.
Zaujíma vás, ako zrýchliť metabolizmus? Pre všetkých, ktorí to chcú, dúfajú v to a túžia po tom, sme pripravili krátky návod, ako čo najrýchlejšie (a pred sviatkami) zrýchliť metabolizmus a zaradiť vyšší prevodový stupeň. Tu je 5 trikov, ako na to – tentoraz naozaj!
Každý rok 1. decembra oslavujeme Svetový deň boja proti AIDS, ktorý prvýkrát vyhlásila Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v roku 1988. Tento rok sa nesie pod heslom celosvetovej kampane Proti nule – nula nových infekcií, nulová diskriminácia, nula úmrtia na AIDS. Tento rok uplynie okrem iného 30 rokov od prvej zistenej infekcie HIV v Slovinsku.
Niektorým jedlám je ťažké odolať, keď je každé sústo potešením. Väčšinou platí, že čo je najsladšie, je aj nezdravé. Pravdepodobne sa často pýtate, prečo vaše obľúbené jedlo musí spadať do kategórie „zakázané“. Niektoré jedlá sa právom ocitli v tejto kategórii. Niektoré potraviny majú veľa negatívnych účinkov, ak ich jete každý deň.
Arónia je rastlina, ktorá pochádza zo Severnej Ameriky a do Európy sa práve dostáva. Jej plody majú mnohé liečivé účinky, obsahujú množstvo antioxidantov, minerálov a vitamínov A, C, B a E. Šťava z arónie je medzi odborníkmi známa ako najsilnejší antioxidant známy v prírode.
Viete, ako znížiť začervenanie tváre na jeseň a v zime? Náhle teplotné rozdiely, chlad a vietor môžu na našej tvári zanechať stopy v podobe nepríjemného začervenania tváre. Ak by ste sa na jeseň a v zime chceli vyhnúť nepríjemnému začervenaniu tváre, čítajte ďalej, pripravili sme pre vás niekoľko jednoduchých tipov, ako zmierniť začervenanie tváre v chladných ročných obdobiach...