Keto diéta je spôsob stravovania s veľmi malým množstvom sacharidov a väčším množstvom tuku. Pri keto diéte človek prijíma oveľa menej sacharidov, dodržuje mierny príjem bielkovín a výrazne zvyšuje príjem tukov. Ketóza je tiež hlavným dôvodom, prečo je ketodiéta taká úspešná pri chudnutí.
kulinársky
Pečená kukurica je skvelým občerstvením, ale môže byť aj chutnou večerou. S letom sa spája aj pečená kukurica, ktorú si najradšej vychutnáme pečenú nad ohňom, no pripraviť si ju môžete aj inak. Pozrime sa, ako sa dá pripraviť toto vynikajúce jedlo.
V posledných rokoch sa Dolenjska etablovala ako skutočné kulinárske centrum Slovinska, pretože sa môže pochváliť kopou vynikajúcich kuchárov a autentickými kulinárskymi príbehmi. Pozrite si nasledujúce kulinárske nebo a nepochybne sa vám budú zbiehať sliny.
Sladká, osviežujúca a zdravá: avokádová zmrzlina. Predstavujeme vám recept na tento lahodný letný dezert.
Ak patríte medzi milovníkov kávy, určite si bez nej neviete predstaviť deň. Po náročnom pracovnom dni si môžete dopriať kávové koktaily, ktoré majú dokonalú rovnováhu medzi vašimi obľúbenými horúcimi nápojmi a alkoholom.
Cheesecake pôvodne pochádzal z New Yorku. Ide o dezert pozostávajúci z jednej alebo viacerých vrstiev, pričom najhrubšiu vrstvu tvorí zmes čerstvého syra, vajec a cukru. Tohtoročným hitom je cheesecake s ginom a tonikom.
V tejto tajomnej miske sa ukrýva štipka Stredomoria, nájdete tu totiž kvety sevillských pomarančov, ktoré omamne voňajú.
Zmrzlina aj melón sú v horúcich letných dňoch vítané. Melónová zmrzlina je lahodný, osviežujúci a rýchlo pripravený dezert.
Kombinácia Nutelly a studeného osvieženia je niečo, čomu neodoláte. Hoci si túto sladkú maškrtu bežne objednávate v reštauráciách a cukrárňach, tentokrát si ju môžete pripraviť aj doma. Len s dvoma jednoduchými ingredienciami, ktoré už možno máte doma, si môžete pripraviť zmrzlinu z Nutelly úžasnej chuti bez zmrzlinovača.
Nemáte vo zvyku plánovať si jedlo vopred? Toto môže byť recept na katastrofu, pokiaľ ide o vaše výživové ciele. Získajte informácie o výhodách vopred pripravených jedál a tipoch, ktoré vám uľahčia každodenné úlohy.
Vodný melón je v lete veľmi obľúbený z mnohých dobrých dôvodov. Telo hydratuje, osviežuje a je veľmi chutný. Vodný melón je jednou z potravín, ktorá dodá sviežosť každému jedlu, s ktorým sa kombinuje, a čo je najdôležitejšie - je lacný a ľahko dostupný. Predstavujeme vám niekoľko zaujímavých a jednoduchých receptov na chutné jedlá a nápoje z vodných melónov.
Poznáme veľa rôznych druhov vodných melónov. Je to najbežnejšia odroda s ružovo-červeným jadrom a tmavými semenami. Ak si ale naozaj chceme vybrať ten zrelý a chutný a šťavnatý melón, je dobré držať sa vyššie uvedených rád. Tieto triky vám pomôžu vybrať si medzi červeným a sladkým melónom.