Premýšľali ste niekedy nad tým, ktoré jedlo sa najlepšie hodí na obnovenie energie po vášnivom stretnutí medzi obliečkami? Vedci sa konečne chopili tejto otázky a výsledky sú rozhodne chutné. Nový výskum odhalil tie najlepšie jedlá, ktoré treba jesť po sexe, aby sa naše telo rýchlo zregenerovalo a bolo pripravené na nové dobrodružstvá.
Sex je úžasná aktivita, ktorá nielen zbližuje partnerov, ale ponúka aj mnohé zdravotné benefity. Napriek tomu je to aj pohybová aktivita, ktorá dokáže spotrebovať veľa energie. Ako sa teda najrýchlejšie osviežiť po tomto príjemnom cvičení? Vedci skúmali, ktoré potraviny sú najúčinnejšie na obnovenie energie a zabezpečenie pripravenosti nášho tela na ďalšie romantické stretnutie.
Ktoré jedlo je ideálne po vášnivých intímnych chvíľach?
Nový výskum odhalil, po čom jednotlivci najviac túžia po intímnom vzťahu?!
Vedci v USA uskutočnili zábavný, ale užitočný prieskum medzi viac ako 2000 mladými dospelými, aby zistili, ktoré potraviny sú najlepšou voľbou pre sex. Výsledky? Na vrchole zoznamu bola pizza, po ktorej nasledovali tacos a zmrzlina. Málokto si vybral zdravé možnosti, ako je šalát. Zaujímavosťou je aj to, že 46% z tých, ktorí si vybrali pizzu, bolo atraktívnych pre ľudí s rovnakými gastronomickými preferenciami. Štúdia tiež odhalila, že spôsoby stolovania – ako napríklad hlasité žuvanie – boli viac odstrašujúce ako zlé stravovacie návyky. Výsledky výskumu zverejnil portál eTimes1.
Správny výber jedla po vášnivých chvíľach nielen navracia energiu, ale môže aj povzbudiť k ďalšiemu spájaniu. Takže, keď sa nabudúce budete cítiť hladní po romantickom posedení, prečo si radšej neobjednať pizzu alebo taco?
Čo odporúčajú vedci – ktoré jedlo je ideálne po vášnivých intímnych chvíľach?
Výskumné zistenia ukázali, že bielkovinové potraviny, ako sú vajcia, kuracie mäso a ryby, sú vynikajúcou voľbou na obnovenie svalovej hmoty a energie. Proteín je rozhodujúci pre opravu a rast svalových vlákien, ktoré môžu byť počas sexu namáhané. Okrem toho zistili, že orechy a semená sú dobrým zdrojom zdravých tukov a energie, ktoré môžu pomôcť obnoviť zásoby glykogénu v tele.
Na druhej strane sú sacharidy dôležité aj pre obnovu energie. Preto sa odporúča jesť potraviny ako zemiaky, ryža a cestoviny, ktoré môžu pomôcť obnoviť zásoby glykogénu vo svaloch a pečeni a dodať energiu na ďalší deň.
Jedením správneho jedla po vášnivom stretnutí nielenže rýchlejšie obnovíme energiu, ale zabezpečíme aj to, že naše telo bude pripravené na nové romantické dobrodružstvá. Takže, keď budete nabudúce hľadať niečo na zahryznutie po romantickom posedení, spomeňte si na tieto tipy a vyberte si niečo, čo vášmu telu skutočne prospeje. Dúfam, že sme si odpovedali, ktoré jedlo je ideálne po vášnivých intímnych chvíľach.
