fbpx

Motivačné myšlienky, ktoré pomáhajú zahnať pocit, že všetko vo vašom živote nie je v poriadku

6 motivácií, ktoré vás zaženú od depresívnych myšlienok

Foto: Kellen Riggin/Unsplash

Všetci máme občas zlé dni. Momenty, keď sa zdá, že nič nejde tak, ako by sme chceli. Vtedy by sme najradšej ležali v posteli s plachtou cez hlavu a čakali, kým ten deň alebo čas skončí.

Nezatvárajte oči, radšej si pripomínajte, že život je krásny. Spomeňte si na všetky dobré časy, ktoré ste zažili. Buďte hrdí na seba, na všetko, čo ste už dosiahli. A hlavne buď šťastný, pretože si tu a teraz. Ži a lieč sa!

Zlé dni prichádzajú a odchádzajú, to je fakt, a keď sú tu, vtedy potrebujete niečo, čo vás dostane z postele.

Možno vám pomôže jeden z nižšie uvedených poznatkov.

1. Budete si vážiť svoje pekné spomienky bez toho, aby ste si priali, aby ste ich mohli znova prežiť.

Nechcete sa vrátiť do tej doby. Niekedy ľudia, ktorí vám pomohli v minulosti, už nie sú na rovnakej energii ako vtedy. Niekedy máte na to ísť ďalej bez ľudí a miest, ktoré vás formovali. Aj keď to len bolí, nedá sa zostať navždy na tom istom mieste. Akonáhle prerastiete svoje okolie, jediný spôsob, ako môžete rásť a formovať sa, je napredovať.

2. Nepripisujete si dostatočný kredit.

V živote ste mali občas šťastie, no väčšinou je to všetko na vás. Spoznali ste nových priateľov, spoznali človeka, ktorému ste zverili svoje sny. Dostali ste prácu, ktorú ste chceli. Nasmerovali ste svoje myšlienky správnym smerom a verili ste im. Úspech ste privítali s otvorenou náručou. Aj keď sa momentálne necítite dobre, s ničím z toho ste nestratili kontakt. Znovu objavíte šťastie. Vždy to máte na dosah. Stačí sa na to pozrieť spoza svojich tmavých okuliarov.

3. Nikdy nevieš, čo ťa čaká za rohom.

Myslite na všetky tie úžasné veci, ktoré sa vám v minulosti prihodili, na všetky malé chvíle, ktoré ste nikdy nečakali a ktoré prišli z ničoho nič. Počas života sa vám naskytlo veľa príležitostí, ktoré vás prekvapili, no využili ste ich. Stále budete. Nemôžete predvídať, kam vás tento život zavedie. Verte v seba a vo svoje sny, ktoré vás zavedú presne tam, kam chcete.

Nájdite nové sny a nové príležitosti! Foto: Collins Lesulie / Unspalsh

4. Rast vyžaduje, aby ste obetovali svoje minulé ja.

Ak chcete napredovať, ak chcete rásť a zmeniť sa na najlepšiu verziu seba samého – musíte sa rozlúčiť s osobou, ktorou ste boli. Musíte prehodnotiť svoje ciele a upraviť priority. Musíte sa uistiť, že ste na správnej ceste, aby ste si vytvorili život, v ktorom sa vaše srdce a duša budú cítiť opäť plné a šťastné. Aby ste však dosiahli svoje sny, budete sa musieť vzdať niektorých starých snov a očakávaní. Možno budete musieť obetovať veci, o ktorých ste si kedysi mysleli, že bez nich nemôžete žiť – a to je v poriadku. Je to súčasť dospievania.

5. Iný život neznamená horší život.

V tridsiatke možno nebudete mať také priateľstvá, aké ste mali v tínedžerskom veku. Možno sa sťahujete, meníte kariéru alebo sa oddeľujete od svojej prvej skutočnej lásky – ale na zmene nie je nič zlé. Aj keď bol váš starý život krásny, to nebráni tomu, aby bol váš súčasný život úplne nový. Rôzne. Ešte lepšie. Rôzne cesty vás môžu viesť k rovnakému konečnému výsledku – úspechu, láske a šťastiu.

6. Máš potenciál, ktorý nevidíš.

Ako by sa vaše najlepšie dni mohli skončiť, ak dnes viete oveľa viac ako včera? Rastiete každým dňom. Ste na ceste stať sa osobou, ktorou ste vždy chceli byť. Aj keď sa teraz cítite depresívne, osamelo, smutne, vaša budúcnosť nie je taká desivá, ako si myslíte. Dosiahnete toľko úžasných vecí. Verte v seba!

S vami od roku 2004

Od r 2004 skúmame mestské trendy a denne informujeme našu komunitu sledovateľov o najnovšom životnom štýle, cestovaní, štýle a produktoch, ktoré inšpirujú vášňou. Od roku 2023 ponúkame obsah v hlavných svetových jazykoch.