Keď si spomenieme na čítanie, väčšina z nás si predstaví činnosť, pri ktorej trávime čas vo vlastnej spoločnosti. Nie je to však vždy tak – existuje veľa kníh, ktoré sú určené na čítanie vo dvojici. Pripravili sme pre vás 5 kníh, ktoré si môžete prečítať spolu s partnerom a prepojiť a upgradovať tak svoju lásku, porozumenie a všetko ostatné, čo vám môže pomôcť k pevnému a dlhodobému vzťahu.
1. Harville Hendrix: Získanie lásky, ktorú chcete
Foto: amazon.deAutor Harville Hendrix, vzťahový terapeut, je Získanie lásky, ktorú chcete napísané s úmyslom pomôcť párom s riešenie konfliktov a ďalšie nepríjemné situácie, s ktorým sa vo vzťahu stále príliš často stretávame. Kniha bola už pri vydaní skutočným bestsellerom a výnimočná je aj tým, že je plná anekdoty zo skutočného života a to dve autorkine manželstvá – jedno úspešné a jedno neúspešné.
2. Päť jazykov lásky: tajomstvo lásky, ktoré trvá
Foto: amazon.deV posledných rokoch psychológia v oblasti vzťahov veľmi pokročila a jedným z dôvodov je aj to teória jazykov lásky. Pretože sme každý iný rôzne, sú tiež odlišné spôsoby, ktoré sa v nás prebúdzajú pocity lásky. Niektorí ľudia sa cítia najviac cenení, keď ich partner objatia, iní, keď za nich robí nepríjemnú prácu povinnosť, tretí keď im darovať niečo krásne... Kniha, ktorá vás zoznámi 5 jazykov lásky, vám pomôže pochopiť, čo sa bude vášmu partnerovi najviac páčiť potešilo ma.
3. Sue Johnson: Drž ma pevne
Foto: amazon.deDrž ma pevne: Sedem rozhovorov pre lásku na celý život je uznávanou prácou klinického psychológa a profesora DR. Sue Johnsonová. Autor v ňom predstavuje spôsoby, ako zlepšiť vzťah s partnerom a znížiť a s rešpektujúcou komunikáciou riešiť konflikty a nedorozumenia. Dôraz sa kladie na pochopenie navzájom a pocit bezpečia, a knihu odporúčame najmä tým, ktorí sa vo vzťahu stretávajú s neustálymi hádkami.
4. John Welwood: Dokonalá láska, nedokonalé vzťahy
Foto: amazon.deDokonalá láska, nedokonalé vzťahy: Hojenie rán srdca klinický psychológ a psychoterapeut Johna Welwooda je ďalšia z kníh zameraná na páry, ktoré chcú súcitným spôsobom zlepšiť svoje vlastné vzťah a komunikácia. Zamerať sa na rany, ktoré si prenesieme z detstva alebo predchádzajúcich vzťahov do nového vzťahu, čo samozrejme ovplyvňuje ako vnímame vzťah a ako s tým narábame konflikty.
5. John M. Gottman: Liek na vzťah
Foto: amazon.deJán M. Gottman je považovaný za uznávaného odborníka v oblasti vzťahov, keďže jeho štúdie pomohli mnohým párom po celom svete. Kniha Liečba vzťahu zameraný na emocionálne spojenie medzi partnermi a zdôrazňuje, že ide o zručnosť, na ktorej sú založené úspešné vzťahy. Pomôže vám to však nielen zlepšiť sa vzťah s partnerom, ale obsahuje aj lekcie, prostredníctvom ktorých sa môžete znova spojiť priatelia a členovia rodiny.
