Pracujete z domu a občas vám dochádzajú sily? Cítite sa unavení, máte zlú náladu a ste unavení z rutiny?
Práca z domu označuje plnenie pracovných povinností mimo kancelárie, zvyčajne v pohodlí domova. Tento spôsob práce sa v posledných rokoch stal čoraz obľúbenejším vďaka technologickému pokroku a zvyšujúcej sa dostupnosti vysokorýchlostného prístupu na internet.
Prináša viac výhody, okrem iného odbúranie každodenného dochádzania, flexibilnejší rozvrh a možnosť vytvorenia osobného pracovného priestoru. Môže však predstavovať aj problémy, ako je nedostatočné oddelenie pracovného a súkromného života, rozptýlenie a pocity izolácie.
Pre úspešnú prácu z domu je dôležité zaviesť rutinu, vytvoriť špeciálny pracovný priestor a zachovať jasné hranice medzi pracovným a súkromným časom.
Tu je niekoľko spôsobov, ako môže vzhľad vášho pracovného priestoru ovplyvniť vašu produktivitu:
Zmeňte svoju polohu vo svojom dome
Pýtali ste sa sami seba, že možno len potrebujete zmeniť miestnosť vo svojom dome alebo byte? Možno ste skutočne unavení a bez inšpirácie z práce stále na tom istom mieste? V domácnosti je žiaduce nájsť miesto, ktoré má pekný výhľad cez okno, dobré osvetlenie alebo pekný nábytok.
Zamyslite sa nad tým, čo vám počas práce dodáva energiu a čo vám prospeje. Skúste tiež presunúť pracovný stôl z jednej miestnosti do druhej alebo preusporiadať nábytok, aby váš pracovný priestor získal novší vzhľad. S osobnými prvkami, ako sú fotografie, rastliny alebo umelecké diela, môžete vytvoriť teplé a príjemné prostredie, vďaka ktorému bude práca menej podobná práci.
Využite úložný priestor
Je načase, aby váš pracovný stôl prestal byť zónou „všetko je tam“, pretože to vôbec nie je dobré pre koncentráciu. Ako si teda môžete byť istý, že bude vždy čistý? Využite úložný priestor, či už ide o skriňu, zásuvku, alebo niečo iné, na veci, ktoré nevyhnutne nepotrebujete každý deň a ktoré vám na pracovnom stole narobia len neporiadok.
Zaobstarajte si menšie košíky alebo škatule a označte ich všetkým, čo je vo vnútri. Nielenže bude jednoduchšie nájsť všetko, čo v daný moment potrebujete, ale zvýšite svoju produktivitu, pretože viete, čo sa hovorí – čistý priestor, čistá myseľ.
Zdobenie študovne – bavte sa farbami
Väčšina komerčných kancelárskych priestorov je nudná. Vaša domáca pracovňa však nemusí byť až taká neosobná. Nájdite rastliny a farby, ktoré dopĺňajú vás a váš priestor, pretože tieto dve veci môžu výrazne zmeniť vašu náladu počas práce.
Farba vášho pracovného priestoru môže ovplyvniť vašu náladu a úroveň energie. Napríklad modrá a zelená majú upokojujúci účinok, zatiaľ čo žltá môže zvýšiť hladinu energie.
Naplňte zásuvku potrebnými maličkosťami
Jednou z najlepších vecí na práci z domu je rozhodne sa nestarať o jedlo, občerstvenie a maškrty. Možno nenávidíte ísť do inej miestnosti zakaždým, keď vás prepadne hlad, alebo ísť hore po svoju obľúbenú čokoládu, tak prečo nevyhradiť celú zásuvku na uloženie všetkého, čo na deň potrebujete? Od žuvačiek po cukríky, čokoládové tyčinky a dokonca aj kozmetiku – môžete si do nich dať všetko, čo potrebujete.
Pamätajte, že každý človek je iný a že to, čo funguje pre jedného, nemusí fungovať pre druhého. Kľúčom je experimentovať a nájsť to, čo vám najlepšie vyhovuje pri vytváraní produktívneho a pohodlného pracovného priestoru.
