fbpx

7 psychologických trikov, ktoré potrebujete vedieť, aby ste sa dostali dopredu

Medzi najzaujímavejšie určite patrí výskum fungovania nášho mozgu, medziľudských vzťahov a šťastia. Keďže sa týkajú nás všetkých, radi si prečítame, na čo vedci prišli. Zozbierali sme zaujímavé psychologické fakty, ktoré zmenia vaše správanie v mnohých oblastiach.

Ak ste fanúšikom psychologického výskumu, nasledujúce psychologické fakty vás nepochybne prinútia zamyslieť sa a možno vám v mnohom otvoria oči.

1. Sme oveľa šťastnejší, ak investujeme peniaze do zážitkov.

V súčasnosti hrajú materiálne statky v našich životoch veľkú, až príliš veľkú úlohu. Robia nám aj radosť? Štúdie ukázali, že ľudia príliš často obetujú skúsenosti, ktoré nás robia šťastnými pre materiálne veci. Pre väčší majetok sme pripravení vzdať sa akcií a dovoleniek, aj keď práve tieto zážitky nás napĺňajú pocitmi šťastia a často nám dávajú zmysel života.

2. Šťastie je nákazlivé.

Znie to smiešne? V žiadnom prípade. Ak sa obklopíme šťastnými a pozitívnymi ľuďmi, sami sme šťastnejší a pozitívnejší. Ba čo viac, výskum ukázal, že aj stres a nespokojnosť sú nákazlivé. Preto je múdre obklopiť sa v živote šťastnými ľuďmi, ak chcete v sebe nájsť šťastie, vnútorný pokoj a rovnováhu.

Ak chceme byť šťastní, obklopme sa šťastnými ľuďmi (Foto: Shutterstock)
Ak chceme byť šťastní, obklopme sa šťastnými ľuďmi. (Foto: Shutterstock)

ČÍTAJ VIAC: Psychologické triky, ktoré sa vám zídu v každodennom živote

3. Dnešné deti sú rovnako úzkostné, ako bol priemerný duševne chorý v 50. rokoch minulého storočia.

Desivé údaje, však? Rýchle životné tempo, tisíce (negatívnych) informácií, klesajúce spojenie s komunitou, rýchle zmeny zamestnania, neistota zamestnania, rýchle zmeny prostredia a partnerov sú len niektoré z dôvodov, prečo v našej spoločnosti až 49 percent ľudí bojuje s určitou mierou úzkosť, depresie alebo závislosti. Výskum ukázali, že s každým desaťročím sme my ľudia napätejší a stávame sa spoločnosťou s čoraz väčšou úzkosťou.

4. Nie je nevyhnutne dobré zverejniť svoje ciele ostatným. prečo?

Mnohé knihy o úspechu nás učia jasne si stanoviť ciele a prezentovať ich svojim blízkym. To dáva váhu našim cieľom a ešte viac nás motivuje k ich dosiahnutiu. no, zaujímavá štúdia z roku 1933 ukázali, že je menej pravdepodobné, že sa dosiahnu ciele, keď budú oznámené. Keď ich vyhlásime, už dosiahneme určitú úroveň sebapotvrdenia, čo nám bráni robiť ťažkú prácu na realizácii našich cieľov.

5. Dlhodobé hranie videohier má silný vplyv na sny.

Výskum ukázal, že jednotlivec, ktorý často hrá videohry, má jasnejšie sny. Je to sen, ktorý môže byť pre jednotlivca veľmi ťažký, pretože si ho uvedomujeme a vedomím ovplyvňujeme dianie a rozvíjanie sna. Ako réžia alebo hranie postavy vo videohre. Aj keď jednotlivec počas lucidného sna otvorí oči, nemôže hýbať telom a stále sníva pod kontrolou, dokonca aj s otvorenými očami.

6. Ako na nás pôsobí fotografia očí?

Jednu z najzaujímavejších štúdií uskutočnila University of Newcastle. Dokázali, že len fotografia v našich uprených očiach strojnásobí sumu v darovacej krabičke. Zaujímavé, však?

7. Prečo nie je dobré povedať deťom, že sú bystré alebo veľmi schopné?

Vedci z Americkej Kolumbijskej univerzity prišli na to, že dieťa, o ktorom sa často hovorí, že je bystré, sa snaží tento dojem o sebe všemožne udržiavať a nezostáva preto v súlade so sebou samým. Navrhujú tieto slová: „Výborne. Na to si musel naozaj tvrdo pracovať." To isté zrejme platí aj o rozprávaní deťom, že sú veľmi krásne.

S vami od roku 2004

Od r 2004 skúmame mestské trendy a denne informujeme našu komunitu sledovateľov o najnovšom životnom štýle, cestovaní, štýle a produktoch, ktoré inšpirujú vášňou. Od roku 2023 ponúkame obsah v hlavných svetových jazykoch.