Nápoje, ktoré očisťujú organizmus od škodlivín, sú žiaduce najmä v jarnom období, môžu pomôcť pri chudnutí, prospievajú pokožke, zmierňujú problémy s nafukovaním, zásobujú bunky živinami a pomáhajú nám sploštiť žalúdok.
Máme pre vás recept jarné smoothie, ktorý napomáha prečisteniu organizmu. Je plná vitamínu C, ktorý odvádza z tela toxíny.
Ingrediencie
- 1 šálka ananásu - čerstvého alebo konzervovaného
- 1/2 vylisovaného citróna
- 1 lyžička mletého zázvoru
- 1 lyžička škorice
- 2 šálky vody
Pokyny
- Nasekaný ananás dáme spolu s ostatnými ingredienciami do mixéra a dobre rozmixujeme.
- Vychutnajte si osviežujúci nápoj a všetky účinky, ktoré prináša.
