ako mať ploché brucho

Už ste sa dlho dobre nezasmiali? Máte zlý deň? Potom máme pre vás ten najlepší liek – smiech. Pri pozeraní týchto videí budete plakať od smiechu. Smiech nie je len povestnou polovicou zdravia, je výborný pre brušné svaly, ktoré sú pri smiechu veľmi aktívne, pretože sa naťahujú a sťahujú, čím sa posilňujú a formujú. Sú bezbolestným spôsobom (pokiaľ sa naozaj nesmejete tak dlho a tak silno, že vás to nakoniec bolí), ako sa dostať do formy na sviatky. Sledujte videá, ktoré vás rozosmejú tak, ako už dávno nie!