Ali ste že pozabili na svoje novoletne zaobljube? Če ste na to vprašanje odgovorili pritrdilno, imamo za vas dobro novico. Do konca leta je še dovolj časa, da jih izpolnite.
jedlo
Určite si pamätáte na svoje detstvo a neznášate niektoré jedlá, ktoré sú dnes vaše obľúbené. Určite ste sa tiež zamysleli nad tým, čo sa za ten čas stalo a ako je možné milovať niečo, čo ste kedysi nevideli. Veda zisťuje, že za to môže vnímanie chuti, ktoré sa rokmi mení.
Aj lahodné špeciality, ktoré si možno niektorí z vás vychutnávajú častejšie ako iní, môžu byť smrteľné. Pozrite sa, čo by ste si mali uvedomiť pred konzumáciou týchto 11 druhov potravín.
Ľudia sa od seba líšia mnohými spôsobmi, vrátane spôsobu konzumácie jedla a nápojov. Niektorí ľudia napríklad radi jedia rukami, zatiaľ čo iní vždy používajú riad.
Každá žena sa niekedy v živote uchýlila k rôznym diétam – niektoré boli úspešné, iné neúspešné. Ak patríte k tým dámam, ktorých váha napriek diéte neukazuje výsledky, pozrite sa, čo môžete pre seba urobiť, aj keď diétu nedržíte.
Buďme úprimní. Všetci radi jeme. A väčšina z nás chce jesť aj neskoro večer alebo v noci. Najnovší výskum ukazuje, že existuje pomerne veľa chutných produktov, ktoré si môžete vychutnať aj v noci bez výčitiek svedomia. Samozrejme, striedmosť je kľúčová, na to nezabúdajte.
Chcete vedieť, koľko rôznych látok počas dňa skonzumujete? Odteraz už nebudete musieť čítať text vytlačený na obaloch potravín, pretože informácie vám zverí zlatý sledovač, ktorý si umiestnite na zuby.
Metabolizmus, nazývaný aj metabolizmus, je zodpovedný za rozklad látok v tele. Človeku je tak umožnené získavať energiu. Rýchly metabolizmus je preto pre človeka kľúčový.
13 svetových šéfkuchárov, ktorí sa môžu pochváliť okrem iného michelinskou hviezdou, oznámilo kulinárske trendy na rok 2018. Lahodné a prekvapivé!
Prečo sa žalúdok často nazýva „druhý mozog“? Náš tráviaci systém produkuje asi 90 percent serotonínu, hormónu dobrej nálady. A aby sme sa naozaj cítili dobre, pozreli sme sa na to, pri ktorých potravinách je vedecky dokázané, že sa ľudia cítia zle.
Na svetu skorajda ni bolj strašljive stvari od ženske ali moškega, ki je zelo lačen. Celo najbolj potrpežljiva in nežna oseba lahko postane, kadar lačna, izjemno razdražljiva in nestrpna. Najnovejše raziskave pa ponujajo tudi znanstveno razlago na vprašanje: zakaj smo besni, kadar smo lačni. Izsledke si lahko preberete v tem članku.
Veľa výskumov sa zaoberá ľudskou výživou a veľa z nich skúma jeden z hlavných moderných problémov, obezitu. Výskum, v ktorom sa 10 rokov sledovali stravovacie návyky 16 000 študentov zo Španielska, odhaľuje, že pro-vegetariánska strava, ktorá úplne nevylučuje konzumáciu mäsa a mliečnych výrobkov, by mala mať na náš organizmus priaznivý vplyv. Flexitariáni, len príležitostní jedáci mäsa, by ho preto mali znášať lepšie.