Pracujte o polovicu menej – a buďte o viac ako 50 % produktívnejší?! Znie to ako fantázia? Možno. Ale v dobe umelej inteligencie, troch obrazoviek a ranných rutín, ktoré by závidel aj himalájsky mních, to už nie je nedosiahnuteľný ideál. Kľúčom je stratégia – nie pracovať viac, ale pracovať inteligentnejšie.
pracovné prostredie
Na pracovisku nie je nezvyčajné, že zamestnanci zažívajú pocit krízy, cítia sa odcudzení a strácajú motiváciu pre svoju prácu. Ak sa často obávate nového dňa v práci, možno je čas obnoviť vášeň pre vašu kariéru. Tu je šesť jednoduchých, ale účinných stratégií, ktoré vám môžu pomôcť opäť nájsť radosť a uspokojenie z vašej práce.
Pokiaľ ide o oblečenie na pracovisko, nájsť dokonalú rovnováhu medzi štýlom a strihom sa niekedy môže zdať ako náročná úloha. To, čo nosíte do práce, odráža vašu profesionalitu, rešpekt ku kultúre na pracovisku a do určitej miery aj vaše chápanie sociálnych podnetov. Zatiaľ čo väčšina z nás si je vedomá toho, čo robiť a čo nie, existuje niekoľko chýb, ktorým sa treba vyhnúť.
V práci trávite veľkú časť svojho života. Čo sa však stane, keď sa pracovisko zmení na toxické? Toxické pracovné prostredie môže mať škodlivý vplyv na duševnú a fyzickú pohodu, takže sa cítite vyčerpaní, stresovaní a demotivovaní.
Stres je nevyhnutnou súčasťou moderného života a všetci ho v určitom okamihu zažívame. Ako rozpoznať stres? Môže pochádzať z mnohých zdrojov vrátane práce, vzťahov, finančných problémov, zdravotných problémov alebo len každodenného tlaku. Zatiaľ čo trochu stresu nás môže motivovať k plneniu úloh alebo dodržiavaniu termínov, príliš veľa stresu môže poškodiť naše celkové zdravie a pohodu. Chronický stres môže spôsobiť celý rad fyzických a duševných zdravotných problémov, vrátane úzkosti, depresie, srdcových chorôb, tráviacich problémov a dokonca aj rakoviny.
Práca predstavuje mimoriadne veľkú a dôležitú súčasť nášho života, preto je dôležité, aby sme sa na pracovisku cítili spokojní a naplnení. Veľa ľudí si vyberá bezpečnú cestu, teda prácu, ktorá im zabezpečí finančnú stabilitu, bez ohľadu na to, či je to niečo, čo naozaj chcú alebo nie. Život je však len jeden, preto si zaslúžiš dať si šancu aspoň to skúsiť. Pripravili sme pre vás 7 krokov, ako získať kariéru, po ktorej túžite.
Dynamika trhu práce sa v posledných rokoch mení. S príchodom koronavírusu sa bude trend práce z domu naďalej zvyšovať. Keďže veľa ľudí si v budúcnosti nenájde riadnu prácu, rozhodnú sa pre formu práce na voľnej nohe, ktorá im otvára mnoho nových možností pre obchodnú spoluprácu a vytváranie novej kariéry. Túto formu práce často vykonávate z domácej kancelárie, čo znamená, že ste neustále v kontakte s domácim prostredím. To často vedie k tomu, že si nedokážete nastaviť správne hranice medzi súkromným a pracovným časom. Môžete to však urobiť pomocou niekoľkých tipov. Budete potrebovať vôľu a odhodlanie.
Microsoft v pilotnom projekte zistil, že 4-dňový pracovný týždeň je výrazne efektívnejší. Ide o veľký míľnik pre všetky spoločnosti, ktoré uvažujú o zavedení piatku ako pracovného dňa voľna.
Podľa údajov Svetového ekonomického fóra (World Economic Forum) až tridsaťpäť percent zručností, ktoré sú dnes medzi zamestnávateľmi považované za dôležité, stratí v budúcnosti svoju hodnotu. Odborníci na riadenie ľudských zdrojov varujú, že tak zamestnávatelia, ako aj uchádzači o zamestnanie si budú musieť osvojiť koncept celoživotného vzdelávania kvôli rýchlemu technologickému pokroku.
Kolegovia – stávajú sa vašou druhou rodinou bez toho, aby ste si to uvedomovali. Trávite s nimi veľa času, zdieľate dobré aj zlé časy a poznáte sa viac, ako si myslíte. Keď sa blížia sviatky, váš vnútorný pocit vám pravdepodobne hovorí, že by bolo fajn rozveseliť ich niečím malým. Keďže zoznam obdarovaných bude zrejme aj tento rok veľký a peňaženka doslova ‚vyschne‘, pripravili sme pre vás nápady na darčeky do 30 eur. Potešíte ich jedinečným darčekom a ušetríte peniaze.
Prázdniny sú už dávno za nami. Niektorí z vás možno s novou sezónou zmenili prácu, iní ukončili štúdium a práve vstupujú na trh práce. Nová práca neznamená len nové miesto a nových kolegov, ale pre jednotlivca je to aj moment, kedy môže otočiť nový list a aspoň čiastočne zmeniť svoj život. Ale rýchlo sa ukáže, že zvyk je železná košeľa a že je často ťažké dodržať prísahu. Tu si môžete prečítať zoznam 7 sľubov, ktoré dávate pri nástupe do novej práce, no je pre vás ťažké ich dodržať.
V dospelosti musíme čeliť mnohým povinnostiam. Z tohto dôvodu sme pre dobrú prácu pripravení urobiť prakticky čokoľvek. Áno, do hry prichádza aj klamstvo.