Osamelosť je pocit, ktorý nikto nechce zažiť, no predsa ho z času na čas pociťujeme všetci. Pri nabitých programoch je často ťažké nájsť si čas na svojich najbližších, čo môže u mnohých ľudí vyvolať pocit, že nemajú nikoho, komu by sa mohli zdôveriť. Preto sme pre vás pripravili 6 tipov, ako prekonať samotu a zlepšiť si tak svoje duševné zdravie.
priateľstvo
Hovorí sa, že je ťažké nájsť si skutočného priateľa, ale ešte ťažšie je udržať si ho na celý život. Ale existujú aj priateľstvá, ktoré môžu toto tvrdenie vyvrátiť. Sú to rodina, ktorú si vyberáme sami, a sú to ľudia, s ktorými sa chceme najprv podeliť o dobré aj zlé správy a porozprávať sa o úplne všetkom. O priateľstve koluje veľa mýtov. Podľa psychológov je trávenie času s priateľmi dobré pre duševné aj fyzické zdravie a po prečítaní tohto článku s nimi budete chcieť tráviť ešte viac času.
Rozchod s partnerom je jednou z najbolestivejších skúseností v živote. Nielenže strácame niekoho, s kým sme chceli stráviť budúcnosť, ale zrazu sa aj ocitáme bez človeka, ktorému by sme sa mohli zveriť so svojimi pocitmi a tajomstvami. Mnoho ľudí si preto kladie otázku: je dobré, aby ste vy a váš bývalý partner zostali priateľmi?
Priatelia môžu byť ako druhá rodina, pretože sú s vami na smiech a slzy. Dobrí priatelia sú vždy pri vás, pretože vás podporujú a robia váš život krajším. Ale niekedy sa stretávate s ľuďmi, ktorí na vás v skutočnosti nemajú dobrý vplyv. Neprinášajte pozitívnu energiu, rešpekt a dobré pocity, vyvolávajú vo vás pocit viny a ľútosti. Venujte pozornosť určitým znakom, ktoré naznačujú, že po svojom boku nemáte tých správnych priateľov.
V živote sa často dostávame do situácií, ktoré neočakávame resp nechceli sme ich. A niekedy sa tieto situácie týkajú bývalých partnerov: niektorí jednoznačne tvrdia, že akýkoľvek vzťah so starou láskou neprichádza do úvahy, iní zas veria, že priateľstvo je možné, najmä ak majú so svojimi bývalými spoločnú spoločnosť. Kedy je teda vhodné udržiavať kontakt s bývalými resp Súhlasíme s tým, že sa budeme stretávať s bývalými partnermi?
Jednou z najkrajších vecí je stretnúť niekoho, s kým úplne súhlasíme, či už ide o romantický alebo platonický vzťah. Pri priateľstve si však musíte dávať pozor: stále je príliš jednoduché ignorovať znaky, ktoré ukazujú, že priateľstvo bude mať veľmi rýchly, resp. nešťastný koniec. Pripravili sme pre vás 6 znakov, ktoré znamenajú, že ste narazili na toxického priateľa.
Sestra môže byť tvoja najlepšia kamarátka, tvoj najväčší kritik a tvoj najzúrivejší ochranca. Tí, ktorí majú to šťastie zažiť tento druh priateľstva, hovoria, že nie je nič lepšie. Sestry, kamarátky a spriaznené duše sa spojili do jedného. Pozrite sa nižšie, ktoré znaky ukazujú, že vo svojej sestre máte najlepšieho priateľa.
Všetci sa zhodneme na tom, že dospievanie by nebolo ani zďaleka také zaujímavé a krásne, keby sme ho nestrávili s našimi najlepšími priateľmi. Staré dobré priateľstvá sa však v dospelosti často rozpadajú – možno ste sa presťahovali, zmenili spoločnosť, sústredili ste sa na partnera či rodinu, alebo ste sa s priateľom jednoducho vzdialili. Môže to byť veľmi bolestivé, ale to neznamená, že nemôžete obnoviť priateľstvo. Pripravili sme pre vás 6 spôsobov, ako na to.
Každému z nás sa stalo, že sme pocítili žiarlivosť – nielen keď hovoríme o romantických vzťahoch, ale aj o platonických vzťahoch. Je úplne normálne občas kamarátom závidieť, problém však nastáva, ak na to neustále myslíte a keď sa s kamarátkou porovnávate, máte o sebe zlú mienku. Preto sme pre vás pripravili 5 spôsobov, ako túto emóciu nielen spracovať, ale aj prekonať.
"Existujú tri typy egoistov: egoisti, ktorí žijú sami a nechávajú žiť iných; egoisti, ktorí žijú sami, ale nenechajú ostatných žiť; a nakoniec egoisti, ktorí nežijú ani seba, ani nenechajú žiť iných." - Ivan Sergejevič Turgenev
Počas nášho života sme sa stretli s mnohými typmi ľudí, ktorí pre nás znamenali veľa vecí. Z niektorých sa stali priatelia na celý život, niektorí prišli a odišli, niektorí časom ukážu svoju pravú tvár a odídu – či už z dôvodov, ktoré možno ani nikdy nepochopíme. Niektorí vzácni ľudia však zostávajú a stávajú sa naším druhým domovom.
Mať skutočného priateľa je určite jednou z najkrajších a najkrajších vecí v živote. Na priateľstve, ako na každom inom vzťahu, však treba pracovať, pracovať na ňom a vyhýbať sa správaniu, ktoré by ho mohlo narušiť. Čo však môže zničiť aj také silné priateľstvo?