Káva je určite jedným z najobľúbenejších nápojov, a to ako ráno, tak aj popoludní, keď sa pri nej rozprávame s najbližšími priateľmi. Pripravili sme 3 rýchle a jednoduché recepty, ktorými si okoreníte zaužívaný spôsob prípravy kávy a osladíte si jesenné dni.
škorica
Nezvyčajné, ale účinné. Káva a tri koreniny urýchľujú metabolizmus!
Pravdepodobne máte škoricu uloženú vo fľaši v zadnej časti skrinky na korenie. Je čas presunúť ho na prednú časť police a užiť si všetky jeho zdravotné benefity. Škorica skutočne pochádza z kôry stromov! Existuje len jedna „pravá škorica“ a pochádza zo Srí Lanky. Volá sa cejlónska škorica. Pozrime sa na niekoľko skvelých dôvodov, prečo pridať škoricu do vašich jedál.
Už sa nevieme dočkať jesenných a jesenných dezertov, no každé sústo týchto pochúťok obsahuje obrovské množstvá cukru. Aj keď nie je nič zlé na tom, keď si z času na čas dáme niečo sladké, sezónne dezerty si radšej pripravíme v ich zdravšej verzii. Urobte si zdravé škoricové rolky, ktoré sú rovnako chutné ako originál, no obsahujú menej cukru.
Pri zmienke o škoricových slimákoch vám asi tečú sliny, no rýchlo zatiahnete ručnú brzdu s tým, že sú príliš tučné. Obľúbený koláč z kysnutého cesta s pusinkou škorice však môžete pripraviť aj menej kalorickým spôsobom; ako, budeme vám dôverovať nižšie.
Ako vieme, že je december a prázdniny? Keď kuchyňa vonia škoricou! Škoricové hviezdy sú krehké vianočné koláčiky, ktoré rozžiaria sviatočný stôl svojim vzhľadom aj chuťou. Sú to jedny z tých koláčikov, pri ktorých sa nemusíte báť, že stvrdnú, pretože idú vždy ako med.
Jednoduchý, šťavnatý, chutný a voňavý chlieb. Ak ráno neviete, čo na raňajky alebo nemáte čas na raňajky, chlieb s jablkom a škoricou je tým správnym riešením.
Jablkové smoothie so škoricou je hustá a lahodná krémová zmes, ktorá zaženie pocit hladu, zrýchľuje metabolizmus a sú chutnými a rýchlo pripravenými raňajkami, ktoré sa dajú popíjať až do obeda. Pozrite si jednoduchý recept na smoothie, ktorý vás presvedčí.
Toto nie je len ďalšia ochutená káva, je to javorový sirup škoricové latte, ktoré si túto zimu pridáte do zoznamu obľúbených nápojov.
Najboljša vroča čokolada naj bo tisti priboljšek dneva, ki pocrklja in pogreje ob zimskih večerih, ko bi se najraje zvili v klobčič in pozabili na vse naokoli nas. Še večkrat naj bo na mizi, ko nas obišče najboljša prijateljica, vsekakor pa tekne tudi na družinsko obarvano božično jutro.
Čas je, da iz naše kuhinje zadiši po medenih medenjakih, cimetovih zvezdicah, orehovih rogljičkih, kokosovih poljubčkih in ostalih prazničnih dobrotah, ki opomnijo, da je prišel čas veselega druženja in prazničnega sladkanja.
Toto je chuť tých najlahodnejších „vyprážaných tyčiniek“, ktoré možno poznáte ako churros.