Odborníci varujú pred nárastom úzkosti a osamelosti medzi generáciou Z. Môže za to nadmerné rodičovstvo?
úzkosť
Koľkokrát ste si všimli, že váš mobilný telefón sa stáva viac než len prostriedkom komunikácie – posadnutosťou? Uvedomujete si, že vaše zvyky a vzorce používania telefónu môžu odrážať vnútornú úzkosť?
Zmocňujú sa vás pocity úzkosti?! Niektoré nezdravé návyky priamo alebo nepriamo ovplyvňujú naše duševné zdravie. Naše životné rozhodnutia môžu priliať olej do ohňa úzkosti alebo ju zmierniť. Skontrolujte, ktoré!
Tu je náš odborný výber 7 najlepších plemien, ktoré pomáhajú predchádzať úzkosti. "Najlepší priateľ človeka" stojí pri nás, aj keď je to najhoršie.