"Najmocnejšou zbraňou proti stresu je naša schopnosť vybrať si jednu myšlienku a zahodiť druhú." - William James
zdravie
Vyberte si ten správny, pretože môže zmierniť váš stres a zvýšiť vašu sebadôveru.
Dobré návyky vyžadujú úsilie, zlé návyky nie.
Vedeli ste, že keď ste chorí, môžete si pomôcť myšlienkami?
Blíži sa Covid-19 a chrípková sezóna, preto je ešte dôležitejšie chrániť sa a posilniť imunitný systém!
Nie ste si istí, prečo sa všetky zhodené kilá vrátili?
Ak ste niekto, kto jednoducho nemôže ísť na toaletu bez telefónu, existujú určité riziká, ktoré by ste mali zvážiť. Nielenže je to zlé pre naše zdravie, ale môže to ovplyvniť aj našu myseľ a to, ako dobre pracujeme.
Dobrý deň začína kvalitným spánkom.
Spánok je naozaj polovica zdravia. Skontrolujte!
Silnejšie stehná a široké boky majú svoje výhody. Podľa novej štúdie by ľudia s takýmito črtami mali žiť dlhšie!
Október je medzinárodným mesiacom povedomia o rakovine prsníka. Pri tejto príležitosti spojila slovinská značka jogy Melon & Lime svoje sily s nemeckou charitatívnou organizáciou Yoga for Cancer v jedinečnej online dobročinnej akcii: Pink October Yoga, deň jogy pre dobrú vec.
Gaštan je výnimočná potravina. Aj preto sme sa pozreli na to, aké vlastnosti mu všetci pripisujú a prečo by sme nemali mať zlé svedomie, keď si ho vlastne doprajeme! Gaštan je svadobné jedlo! Zadarmo, nespracované a priamo z lesa!