zeleniny

Recept: ľahké cestoviny s hráškom, ktoré vás nabijú energiou

Cestoviny sú jednou z najjednoduchších, no zároveň tak chutných možností na obed. Dajú sa pripraviť na sto a jeden spôsob a ich príprava zaberie len málo času. Pripravili sme pre vás lahodný recept na cestoviny s hráškom a paradajkami, ktoré vás nabijú energiou a potešia vaše chuťové poháriky.

Čítať viac

kulinársky

Recept: zeleninové smoothie pre hladkú a zdravú pokožku

Odborníci už dlho upozorňujú, akú dôležitú úlohu zohráva výživa nielen pre našu pohodu, ale aj pre vzhľad našej pokožky. Na krásnu a hladkú pokožku nestačia vitamíny a minerály, potrebuje aj chlorofyl. A jedným z najjednoduchších spôsobov, ako ho získať prirodzene, sú smoothies. Nasleduje recept na zeleninové smoothie, ktoré je nielen mimoriadne zdravé, ale aj výborne chutí.

Čítať viac

kulinársky

Recept: Rýchla pizza Marthy Stewart je skutočným hitom internetu

Rýchle, zdravé a chutné. Takéto jedlá sú vždy obľúbené. Presne taký je tento recept od Marthy Stewart, ktorý je ideálny na zahnanie hladu a navyše je veľmi chutný. Je to rýchla pizza plnená množstvom zeleniny, mozzarellou a modrým syrom. Obohatený je aj o horčicovú polevu, ktorá nie je typická pre pizzu.

Čítať viac

kulinársky

6 nápadov, ako opätovne využiť zvyšky jedla

Otvoriť chladničku a nájsť v nej staré zvyšky jedla je určite jeden z najnechutnejších pocitov. Ale nemusí to tak byť. Tu je 6 spôsobov, ako môžete opätovne použiť zvyšky jedla, čím ušetríte jedlo aj peniaze.

Čítať viac

kulinársky

Studené polievky na leto: jednoduché, chutné a výživné

Tekuté aj krémové, studené či ľadové, pikantné či pikantné a predovšetkým svieže - studené letné polievky sú v horúcich letných dňoch dôležité a obľúbené a my vám predstavujeme niekoľko rýchlych a dobrých.

Čítať viac

Trvalý pobyt

Slovenský deň bez plytvania potravinami: Ako efektívne využiť zvyšky jedla

Tento rok 24. apríla po prvýkrát oslavujeme Deň Slovinska bez vyhodeného jedla. Aj my môžeme veľkou mierou prispieť k zníženiu množstva vyhodených potravín a zabrániť tak zbytočnej spotrebe prírodných zdrojov, peňazí a obalov. Drobnými zmenami v spôsobe nakupovania, varenia a plánovania jedál môžeme ušetriť čas, zlepšiť stravovacie návyky a predovšetkým prispieť k ochrane životného prostredia.

Čítať viac

Zdravá strava

OGarden: Vnútorný záhradnícky systém pre vždy čerstvú zeleninu a ovocie

Pestovanie čerstvých produktov doma má množstvo výhod, od uistenia, že neprišli do kontaktu s pesticídmi, až po uspokojenie zo zberu vlastných potravín. S OGarden sa však tento proces stal oveľa jednoduchším.

Čítať viac

kulinársky

Prečo musíte avokádo pred otvorením umyť?

Avokádo definitívne poznačilo tohtoročnú kulinársku sezónu. Našli sme ho v sendvičoch, koláčoch, smoothies, zmrzlinách, cestovinách a inde. Pri používaní sme nikdy nedbali na jednu veľmi dôležitú vec – umývanie. Umývate ho vždy pred otvorením? Ak nie, odporúča sa začať.

Čítať viac

Krása Zdravie

8 spôsobov, ako si môžete doma skontrolovať, čo vlastne jete

Moderná doba rýchlej výroby prináša produkty zákazníkom vo veľmi krátkom čase, no vyberá si svoju daň – jeme menej kvalitné produkty a bojíme sa o svoje dlhodobé zdravie. Naučte sa rozoznávať, čo jete.

Čítať viac

Architektúra a interiér

10 nápadov na aktívnu socializáciu v prírode

Pikniková sezóna je v plnom prúde a ak ste tento rok nejedli v neďalekom parku, je najvyšší čas to urobiť. Vôňa čerstvej trávy, teplé popoludnie a dobrá spoločnosť sú dobrými dôvodmi pripraviť si piknikový kôš a stráviť nezabudnuteľné popoludnie. Výskumy potvrdzujú, že trávenie voľného času v prírode je stále dôležité.

Čítať viac

kulinársky

Recept: Čarovná vianočná večera

Štedrá večera je jednou z najdôležitejších, ak nie najdôležitejšou večerou v roku. Postarajme sa o jeho kúzlo skvelými receptami, ktoré spestria večer celej rodine.

Čítať viac

Krása

15 potravín, ktoré môžete jesť znova a znova a nepriberiete

Aj keď ste úplne posadnutí udržiavaním si postavy, stále existujú potraviny, ktoré môžete jesť bez obmedzenia. Sú bohaté na vlákninu a majú nízky obsah kalórií, čo znamená, že neriskujeme, že priberieme kilá navyše. Treba však pripomenúť, že kľúčom k zdravému a krásnemu telu je vyvážená strava a primeraný príjem potravy. Ktoré potraviny by sa teda pestovať nemali?

Čítať viac

1 2 3 4 5 6

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004