Inteligentné hodinky, bez ohľadu na to, aké sú pokročilé a výkonné, nie sú zdravotníckym zariadením, takže ich údaje by sa nemali používať na diagnostiku alebo liečbu. Žiadny výrobca to neskrýva, pretože by to nebolo správne. Niektorí z vás si povedia, že by mala byť bodka. Nieje to. Vždy sa nájde väčšie či menšie ale. Keď si myslíte, že niečo nie je v poriadku alebo sa necítite dobre, zhromaždené zdravotné údaje môžu vášmu lekárovi pomôcť ľahšie identifikovať zdroj problému. Údaje o srdcovej frekvencii počas odpočinku, saturácii krvi kyslíkom (SpO2), strese, kvalite spánku a čo všetko by ste ešte našli medzi údajmi poskytovanými inteligentnými hodinkami Huawei Watch GT 4, takže ani zďaleka nie sú bezcenné.
Najlepšie na tom všetkom je, že je to Huawei inteligentná technológia monitorovania nositeľného zdravia napreduje s veľkými krokmi. Do svojich produktov začleňujú novšie presnejšie senzory a čo je ešte dôležitejšie, inovujú softvér, ktorý ďalej zlepšuje presnosť meraní a zároveň prináša nové. Meranie srdcového tepu už dávno dosiahlo presnosť, ktorej sa nedá nič vytknúť, no keďže optický senzor je základom aj pre ďalšie merania, zároveň napredujú aj tieto. Niekedy to inteligentné hodinky nezodpovedali saturácia krvi kyslíkom, potom to začali merať na požiadanie, až Huawei ako prvý zaviedol automatické kontinuálne meranie. Odvtedy sa stala jednou zo štandardných lekárskych funkcií, ktoré môžu zachrániť život. Počas rekonvalescencie z respiračného ochorenia klesá saturácia kyslíkom v žilách končatín a v neposlednom rade to hodinky merajú na zápästí, takže je to jedno z prvých upozornení, že možno bude potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Analýza úrovne stresu a kvality spánku, inteligentné hodinky svietia v oboch Huawei Watch GT 4. Z krátkodobého hľadiska to nemusí byť dôležitá informácia, ale má dlhodobý vplyv. Občasný stres väčšine ľudí nespôsobuje veľké škody, o ktorých sa nedá povedať, že sú chronické. Je dobré, ak si môžete kedykoľvek skontrolovať aktuálnu úroveň a ako sa posunula za posledný týždeň, mesiac alebo možno rok. Proti stresu existuje len jedna zbraň. Relaxácia. Keďže nie je vždy ľahké upokojiť myseľ, pomáhajú dychové cvičenia. Stačí spustiť aplikáciu, ktorú poskytujú spomínané inteligentné hodinky a ak budete postupovať podľa pokynov na obrazovke, určite sa úspešne upokojíte.
Podobne je to s analýza kvality spánku. Jedna bezsenná noc vás na druhý deň v najlepšom prípade zníži efektívne. Niečo iné je ale chronická nespavosť, ktorá má mimoriadne zlý vplyv na zdravie a pohodu. Preto je rozumné pravidelne kontrolovať skóre spánku, akékoľvek problémy, ktoré máte, a riadiť sa odporúčaniami na zlepšenie, ktoré vám navrhne aplikáciu Zdravie. Tohtoročnou novinkou vo funkcii monitorovania spánku je záznam dýchania. Kým spíte, inteligentné hodinky počúvajú vaše dýchanie, analyzujú vzor a upozornia vás na akékoľvek abnormality, ktoré by ste si sami nikdy nevšimli. Ako to, že spíš.
Starostlivosť o blaho patrí do rovnakého koša ako starostlivosť o zdravie. Vieme, čo je jedným zo základov zdravého životného štýlu. Pohyb alebo kvôli rýchlemu životu nedostatok. Ďalšia funkcia, kde inteligentné hodinky žiaria Huawei Watch GT 4. Informuje vás niekoľkými spôsobmi, čo musíte urobiť a nakoľko ste úspešní pri dosahovaní svojich každodenných cieľov. Zdravotná ďatelina zobrazuje údaje o kvalite spánku, počte krokov a strese zrozumiteľným a príjemným spôsobom. Keď dosiahnete ciele, všetky tri sklzy sú farebné. Krúžky aktivity slúžia na podobný účel, až na to, že zobrazujú spálené kalórie, minúty intenzívneho pohybu a koľkokrát vstanete. K dispozícii máte aj aplikáciu Maintain fitness, ktorá denne sleduje príjem a spotrebu kalórií. Najlepšie urobíte, ak budete každý deň dopĺňať trojlístok a obruče a podľa toho sa starať o svoje kalórie. Vaše telo sa vám poďakuje.
Aby boli inteligentné hodinky Huawei Watch GT 4 výborným zdravotným poradcom, ktorý neustále sleduje telesné znaky a pohyb, musia mať spoľahlivú batériu s dlhou výdržou. To je ďalšia z jeho výhod. Batéria väčšieho modelu vydrží až 14 dní a menšieho, ktorý je vhodný pre jemnejšie ženské zápästia, dokonca až sedem dní. Skvelá správa pre všetkých, ktorí by sa chceli aktívnejšie starať o svoje zdravie a pohodu.
Že sú to inteligentné hodinky Huawei Watch GT 4 môže byť výborným zdravotným poradcom, neustále sledovať telesné znaky a pohyby, musí mať spoľahlivú batériu s dlhou výdržou. To je ďalšia z jeho výhod. Batéria väčšieho modelu vydrží až 14 dní a menšieho, ktorý je vhodný pre jemnejšie ženské zápästia, dokonca až sedem dní. Skvelá správa pre všetkých, ktorí by sa chceli aktívnejšie starať o svoje zdravie a pohodu.
Obsah poháňa: Huawei
