Även om du inte vet något om Jennifer Lopez, kanske du har märkt att hon har sett ganska likadan ut i ett decennium. Från 90-talet till idag har hon lyckats behålla en slät hud, en vacker figur och glänsande hår. Gener spelar förvisso en roll i detta, och naturligtvis det faktum att den rika skådespelerskan har råd med många behandlingar. I artikeln avslöjar vi Jennifer Lopez 6 hemligheter, som hjälper henne att behålla ett avundsvärt och ungdomligt utseende.
Tu razkrivamo 6 skrivnosti Jennifer Lopez, ki ji pomagajo ohranjati zavidljiv mladostni videz.
Brezpogojna skrb za kožo
Jennifer je za revijo People povedala, da nikoli ne gre spat, preden si ne očisti kože. Spanje z ličili je absolutno prepovedano. Vsak večer uporabi nočno kremo, zjutraj pa različna hranilna olja.
solskydd
Sonce, še posebej v času globalnega segrevanja, je za kožo zelo nevarno. V najboljšem primeru jo izsuši in postara, v najslabšem pa povzroči kožnega raka. Lopezova skrbno pazi na svojo kožo tudi tako, da jo maže s sončno kremo tudi pozimi.
Pri telovadbi ne pozna izgovorov
Lopezova kot obliko telovadbe najraje izbere ples. Pleše zelo rada in tako ima v dneh, ko ji gibanje preprosto ne diši, manj težav, da najde motivacijo.
Mat
Lopezova pazi, s čim se prehranjuje. Njeni obroki so sestavljeni iz obilo zelenjave ter dobrih oblik beljakovin. Ne kadi ter se izogiba alkoholu in kofeinu.
Kislina za obnovo kože
Pri odmrlih celicah si pomaga s kislinskim pilingom. Ta z nizkim pH-jem odstrani nečistoče in odmrlo povrhnjico.
Meditation
Lopezova prisega na meditacijo in čuječnost. Svoj dan začne in konča z meditation. Lepota se navsezadnje skriva predvsem znotraj nas.
