Alla typer av kärlek är - enkel kärlek. Och vad sa de gamla grekerna om detta?
Det finns olika typer av kärlek som motsvarar olika aspekter av våra liv. All slags kärlek är viktig för våra relationer.
De gamla grekerna använde sex olika termer för att beskriva ömsesidig tillgivenhet och attraktion, som vi idag helt enkelt refererar till som kärlek.
brittisk filosof Roman Krznaric, som forskat mer i detalj om begreppen mytologisk kärlek, säger att vi bör blicka tillbaka till det förflutna, eftersom vi kan lära oss mycket om det från forntida folk.
"De gamla grekerna var mycket sofistikerade när de pratade om kärlek, de särskiljde så många som sex typer av kärlek." säger han i sitt boken Hur ska vi leva? Fantastiska idéer från det förflutna för vardagen. I den beskriver han i detalj all slags kärlek.
Låt oss titta på en kort beskrivning av det grekiska namnet för kärlek:
1. Eros eller erotisk kärlek
Den första typen av kärlek i antikens Grekland kallades eros, efter sonen till den grekiska gudinnan av kärlek och skönhet, och representerade sexuell lust och passion. Men grekerna såg inte alltid positivt på det som vi gör idag. Eros uppfattades faktiskt som en farlig, skrämmande och irrationell form av kärlek som förföljer människan. Den här typen av kärlek innebar att man förlorade kontrollen, och det var det som skrämde de gamla grekerna. Tvärtom, idag i en kärleksrelation letar vi efter precis det - hur man tappar huvudet för någon. Men är det kärlek?
2. Philia eller djup vänskap
De gamla grekerna värderade denna typ av kärlek mycket mer än den intima kärlek som representerades av eros. Philia menade den djupa vänskap som utvecklas mellan vapenbröder som kämpade sida vid sida på slagfältet. Det handlar om lojalitet och uppoffring till vänner och att dela känslor. Vi kan alla undra hur många sådana nära vänner vi har i den här tidsåldern av sociala nätverk, virtuella vänskaper - tekniska framsteg.
3. Ludus eller tonårskärlek
Idén om lekfull kärlek syftade på tillgivenhet mellan barn eller unga älskare. Vi har alla upplevt det, i flirten och i de första stadierna av ett förhållande. Men vi kanske också upplevde ludus när vi satt på en bar och skrattade eller dansade med en främling. De som respekterar sociala normer kommer förmodligen att rynka på näsan åt denna lättsinne, men en smula ludus kan vara allt vi behöver för att krydda våra kärleksliv.
4. Agape eller villkorslös kärlek
Denna typ av kärlek är den mest radikala och representerar villkorslös kärlek för alla. Vi ger kristen kärlek till alla människor, vare sig de är familjemedlemmar eller främlingar. Tyvärr är dagens värld fattigare på denna typ av kärlek. Graden av empati i världen har minskat drastiskt under de senaste decennierna, så det är nödvändigt att förnya vår omsorg och vänlighet mot främlingar. Vi känner Agape som en gudomlig verklighet: kärlek som accepterar, förlåter och tror på det bästa.
5. Pragma eller långvarig kärlek
Det är en mogen kärlek, en djup förståelse för långvariga gifta par. Pragma vårdar kompromisser som hjälper relationen att utvecklas över tid och visar tålamod och tolerans.
Psykoanalytikern Erich Fromm han trodde att vi spenderar för mycket energi på att bli kära och att vi borde veta bättre hur man förblir kära. Pragma är just det - ansträngningen att ge någon kärlek, inte bara ta emot den. Eftersom ungefär en tredjedel av första äktenskap slutar i skilsmässa inom de första tio åren, skulle grekerna verkligen råda dem att injicera en mycket större dos av pragma i deras förhållande.
6. Philautia eller självkärlek
Den sista sortens kärlek är den vi har för oss själva. Grekerna delade in den i två typer. Den första typen är ohälsosam självkärlek förknippad med narcissism, medan en hälsosammare version av självkärlek ökade förmågan att älska. Om du älskar dig själv och känner dig säker, kommer du att ha tillräckligt med kärlek att ge till andra – som Aristoteles sa: "Alla vänliga känslor mot andra är en förlängning av en persons känslor för sig själv."
De kloka grekernas budskap är att vi måste vårda alla varianter av kärlek och undersöka alla dess källor. ”Sök inte bara efter eros i ett förhållande, odla philia genom att spendera mer tid med vänner eller uppmuntra ludus genom att dansa hela natten. Förvänta dig inte att få all slags kärlek från din partner hela tiden.” avslutar Krznarič.