fbpx

7 tips på hur du håller din solbränna länge efter att ha solat

porjavela polt
Foto: envato
Senast uppdaterad:

Sommaren är äntligen här och det är dags att omfamna solens värme och sola sig i de härliga strålarna. Ingenting påminner mer om sommaren än en solbränd hy. Men hur behåller du din solbränna långt efter semestern är över? I den här artikeln avslöjar vi sju gyllene regler för att förlänga din solbränna.

Om du är beväpnad med rätt kunskap, att behålla solbränd hy det kommer inte att vara en svår uppgift. Genom att följa dessa sju experttips kan du förläng hållbarheten på din solbränna och du kommer att utstråla en sommarglöd i veckor framöver. Glöm inte att återfukta, återfukta, försiktigt exfoliera, skydda med solkräm, använda förstärkningsprodukter solbränna, välj en ljummen dusch och välj en hälsosam livsstil. Dessa gyllene regler hjälper dig att få din solbränna att synas felfritt och behöll den.

solbränd hy
Håll din solbränna med rätt vård och olika produkter.
Foto: Karolina/Pexels

1. Återfuktning av huden

En av de viktigaste aspekterna för att behålla din solbränna är håller din hud återfuktad inifrån. Drick mycket vatten under dagen för att hålla din hud fyllig och återfuktad. Tillräcklig återfuktning håller inte bara din hud frisk, utan hjälper också din solbränna att blekna jämnt och undvika fula fläckar.

2. Återfukta din hud regelbundet

Att återfukta huden är viktigt för att förlänga din solbränna. Satsa på en rik, näringsrik fuktgivande kräm med ingredienser, som sheasmör eller kokosnötolja, som ger djup återfuktning och hjälper till att bevara din solbränna. Applicera fuktighetskräm direkt efter duschen för att låsa in fukt och hålla huden strålande.

3. Mild peeling

Exfoliering spelar en nyckelroll för att bibehålla en långvarig solbränna. Skonsam peeling hjälper till att ta bort döda hudceller, vilket tillåter även solbränna och förhindrae, att blekna i förtid. Undvik dock hårda scrubs eller scrubs som kan ta bort din solbränna. Välj en mild peeling istället och använd den en eller två gånger i veckan för att behålla en hälsosam lyster.

4. Solskydd

Solskyddsmedel är inte bara för att förhindra solbränna; det hjälper också skydda din solbränna innan blekning. Innan du går ut i solen, applicera ett bredspektrat solskyddsmedel med hög skyddsfaktor. Detta kommer att skydda din hud från skadliga UV-strålar, minska risken för solbränna och hjälpa din solbränna att hålla längre. Kom ihåg att applicera solkräm varannan timme, särskilt efter simning eller svettningar.

solbränd hy
Foto: Mikhail/Pexels

5. Tan förbättring produkter

Få en extra solbränna med solbränningsprodukter. De finns tillgängliga många lotioner, oljor och sprayer, som innehåller självbrunare eller en antydan av bronzer. Dessa produkter kan hjälpa till att fördjupa och förlänga din naturliga solbränna. Välj en formula som passar din hudtyp och applicera den på fuktgivande för sömlös, soligt utseende.

6. Undvik varma duschar och bad

Medan en varm ångande dusch är lugnande, kan den ta bort din solbränna snabbare än du skulle vilja. Varm vatten torkar ut din hud och påskyndar exfolieringen av döda hudceller, vilket resulterar i en kortare solbränna. När du duschar eller badar, välj ljummet vatten och försök att hålla badtiden kort för att behålla din solkysste glöd.

7. Att välja en hälsosam livsstil

Slutligen kan bibehålla en hälsosam livsstil bidra till att din solbränna håller länge. En balanserad diet, rik på frukt och grönsaker, tillsammans med regelbunden motion, främjar hälsosam hud och förbättrar utseendet på din solbränna. Undvik dessutom rökning och överdriven alkoholkonsumtion, eftersom dessa kan minska hudens fuktighet och negativt påverka livslängden på din solbränna.

Mer information

Nivea.si 

Med dig sedan 2004

Från år 2004 vi undersöker urbana trender och informerar vår community av följare dagligen om det senaste inom livsstil, resor, stil och produkter som inspirerar med passion. Från 2023 erbjuder vi innehåll på stora globala språk.