Är det hälsosamt att sova i bh?

En behå är en integrerad del av varje kvinnas liv. Men många ogillar den och kan inte vänta med att ta av den, medan andra gärna bär den på natten.

Många kvinnor, särskilt de med stora bröst, har problem med att hitta rätt bh och vajrarna dras åt, skaver och orsakar obehag.

Det finns olika historier som cirkulerar bland människor om att det är skadligt att sova med en behå, men vetenskapen och de många medicinska studier som har gjorts på detta ämne kan inte bekräfta dessa påståenden.

De säger att sova med bh det har inga negativa effekter på kvinnors hälsa, och att det till och med rekommenderas för kvinnor med större bröst att bära bh.

"Att bära en sport-bh eller en bh utan tråd när du sover kommer att hjälpa till att begränsa bröströrelserna under sömnen, vilket lindrar bröstsmärtor och leder till bättre sömn. Att bära det är användbart om det inte skär dig och inte skär av din cirkulation, säger de.

Så om du var rädd för de negativa effekterna av att bära en bh på natten, såsom bröstcancer, dålig blodcirkulation eller långsam brösttillväxt, kan du nu andas ut.

Om det finns någon anledning att oroa sig så är det helt enkelt det du bör inte bära en behå som är för tight eller som gräver sig in i huden, vilket kan orsaka hudirritation och sömnstörningar.