fbpx

Är det något fel med att sakna ditt ex?

Foto: envato

Det blev ett uppbrott och ditt förhållande tog slut. En relation vi kallar en relation. Men relationen de utvecklade existerar fortfarande. Du behöver tid för att det ska försvinna, förångas, lämna dig ifred.

Du ställs inför den smärtsamma insikten om brist. Du saknar personen som en gång betydde världen för dig. Du saknar en del av dig, du saknar det du var runt henne. Du saknar beröring, fysisk närvaro och ömhet, små gester som uttrycker intimitet och anknytning.

Du är lämnad ensam och det finns ingen som håller dig, berörde dig som du gillar det. Och det skulle inte hjälpa om det var någon annan som rörde dig just nu, för det skulle inte vara beröringen av personen du var van vid. Det är inte en beröring du saknar. Det är inte en känsla du vet.

Kylan berör dig utan att känna det. Du saknar känslan av trygghet. Händelserna i ert liv tillsammans visas framför dina ögon och i ditt sinne, men inte den för den sista perioden av argument och ännu mer smärtsam tystnad. Inte de som förutsade slutet och överhängande sorg.

Men de från perioden då allt var vackert, när din kärlek verkade livnära sig själv. Och de förstår varandra i varje ögonblick och är synkroniserade i sina rörelser, blickar och tankar.

Undrar hur något som var så bra, så starkt, så rätt kunde sluta? Och du inser att detta är något du aldrig kommer att uppleva med henne igen. Du kan inte föreställa dig någon i hennes ställe.

Jag saknar dig. Foto: Kinga Cichewicz / Unsplash

Du föreställer dig hur det kan vara. Och du vet att dessa tankar plågar dig för ingenting, för om det var som du vill att det ska vara, så skulle det vara – och det är det inte.

De är inte längre vad de var, man undrar om de var något alls. Var de helt enkelt ingenting, två personer som råkade träffas!

Men du undrar fortfarande om du har gjort allt. Kanske har du inte utforskat alla möjligheter, du har inte gått bortom egot... Och så ser du en bild i ditt sinne av ett leende och en kram. Du känner smärta. Det känns som att du ständigt tappar något, som att såret aldrig kommer att läka och smärtan kommer aldrig att försvinna.

Du behöver den personen för att få dig att känna dig hel. Du saknar till och med smärtan. Små svek, manipulerade förväntningar, förolämpningar. Känslan av att man fortfarande är nära och att man tillhör varandra, vilket inte stämmer. De är ingenting. De finns inte.

Du saknar att få vara den du var. Och nu måste du vara någon annan, överleva denna brist, komma över denna smärta, ta dig samman, öka ditt självförtroende och läka ditt hjärta.

Även om du känner att de inte var någonting så är det helt okej, det är inget fel om du behöver komma över det. Allt tar sin tid!

Med dig sedan 2004

Från år 2004 vi undersöker urbana trender och informerar vår community av följare dagligen om det senaste inom livsstil, resor, stil och produkter som inspirerar med passion. Från 2023 erbjuder vi innehåll på stora globala språk.