Många nutritionister rekommenderar att vi bör vara uppmärksamma på kombinationerna av livsmedel som vi äter tillsammans, eftersom detta är det enda sättet att bättre utnyttja fördelarna med mat, som i rätt kombination absorberas bättre av kroppen. Bra kombinationer inkluderar honung och mjölk. Mjölk innehåller aminosyran tryptofan, som hjälper till vid produktionen av seratonin – lyckohormonet, och melatonin – hormonet som styr sömncykeln. Kolhydraterna i honung bidrar å andra sidan till att öka tryptofannivåerna i kroppen.
Alpsko med & mleko je nov izdelek v ponudbi mleka z okusi. Že naše babice in prababice so vedele, da je za boljši spanec blagodejno toplo mleko z žličko medu. Pri Ljubljanskih mlekarnah pa so izdelek pripravili tako, da ga le pretresete, natočite in pogrejete. In v trenutku je pred vami tradicionalni topli napitek, ki vas pomiri in vas hitreje popelje v zaslužen spanec. Alpsko med & mleko vsebuje 1,5% mlečne maščobe in 8% pripravka medu.
