Många människor har svårt att möta verkligheten att de måste återvända från semestern och börja om med etablerade rutiner - en månad efter hemkomsten sörjer de fortfarande, knäböjer, drar av sig håret... och fattar fel beslut inför semestern . Om du hamnar i samma kategori skulle det vara en bra idé att tänka dig att komma tillbaka från semestern för en omväxling som en tid för en nystart, vilket bara kommer att bli framgångsrikt om du uppmärksammar de saker du absolut inte får göra efter att du komma hem.
Vsi imamo radi resten, avslappning och brezdelje, a življenje je pač sestavljeno iz obveznosti, ki nam omogočajo preživetje. Da da bo vaše ‘preživetje’ po dopustu čim bolj uspešno, se izogibajte tem petim podopustiškim neumnostim.
Odlagate stvari, ki se kar kopičijo.
Dopust je namenjen sproščanju ‒ nabrali naj bi nove befogenheter, da postanete bolj produktivni, ko se vrnete na delo. Vendar se ljudje ponavadi počutijo, kot da so na dopustu, tudi po vrnitvi v ustaljeno okolje.
Strokovnjaki svetujejo, da začnete z delom že pred koncem dopusta, saj se boste le tako izognili šoku, ki vas čaka ob prihodu na delo in domov. Vsak dan si vzemite uro časa, da se posvetite opravilom in na tak način odpravite napetost, ki bo prisotna v prvih dneh po dopustu.
Vrnete se z dopusta brez načrta.
Vsak začetek je naporen ‒ po tednih počivanja se morate vrniti v delovno okolje, obveznosti pa se kar kopičijo. Verjetno boste čutili pritisk zaradi vseh stvari, ki jih morate att göra.
Strokovnjaki svetujejo, da se temu lahko izognete tako, da že pred začetkom dopusta oblikujete seznam stvari, ki jih morate narediti ‒ le tako boste mirni, saj boste že takrat vedeli, kaj vas čaka, ko se vrnete domov.
Zastavite si nedosegljive zaobljube.
Januar je čas, ko začnejo ljudje oblikovati löften, ki naj bi jih v tekočem letu izpolnili. Kljub temu da večini ne uspe doseči zastavljenega, obstajajo nekatere strategije, ki so vam lahko v hjälp.
Strokovnjaki svetujejo, da natančno opišete, kaj vaš cilj vključuje. Ni dovolj, da napišete, da želite letos biti bolj produktivni, ampak natančno opredelite, kako je videti produktivnost. Oblikujete doseglljiv cilj ‒ tudi če naletite na ovire, jih opredelite in se z njimi soočite.
Popolnoma pozabite na delo.
Seveda je pomembno, da na dopustu ne razmišljate o delu, a ne smete popolnoma pozabiti na to, da delo obstaja. Dopust traja le nekaj dni, delo pa je vaš vsakdan. Če o delu začnete razmišljati zjutraj, preden se nanj odpravite, si tako otežujete stvari.
Strokovnjaki svetujejo, da si že dan prej pripravite oblačila, hrano in delovne pripomočke. Na tak način se boste pripravili na novo verklighet.
Pričakujete, da boste po dopustu takoj pripravljeni delati.
Ker se je delo nakopičilo, ko ste bili odsotni, je jasno, da se boste težko vrnili k svoji običajni rutini. Strokovnjaki svetujejo, da je najbolje, da se z dopusta vrnete dan prej in doma naredite stvari, da vam bo potem lažje, ko se boste vrnili v službo.
