Vissa ord SKA tas bort från ditt ordförråd inte för att de är dåliga i sig själva, utan för att du använder dem på ett sådant sätt att de har en förödande effekt på din mentala hälsa och personliga framsteg.
Förmågan att kommunicera genom ord är vad vad som gör oss till människor. Deras kraft är så extraordinär att de kan kasta oss till marken eller lyfta oss upp i himlen på ett ögonblick. På ett ögonblick för de oss till mål eller de bromsar våra framsteg. Och eftersom modern kommunikation har flyttat online glömmer vi ofta att människor fortfarande är levande varelser som har känslor, önskningar, rädslor... och ord kan skada oss.
Pinnar och stenar kan bryta våra ben, men det kan bara ord de förändrar hjärnan (Belinda Andersson). Och om någon har makten att förändra våra hjärnor så är det vi VI SJÄLV. Vissa ord har förödande konsekvenser för våra framsteg och mentala hälsa. Om vi lyckas eliminera dem från vokabulären, vi är på väg mot en bättre morgondag.
4 ord att sluta använda:
"Jag borde."
Hur många gånger om dagen säger du till dig själv att du ska göra en viss sak..., och eftersom du inte gör det får du dåligt samvete och känner att du har svikit dig själv. Istället för att ihärdigt ge falska löften, säg "JAG MENAR" (gå ut och springa). Det här ordet har en helt annan klang – även om du sedan misslyckas med att göra det du vill kommer du att känna att du inte gjorde det för att din plan misslyckades, det vill säga du planerade, men det gick bara inte.
"Aldrig."
Aldrig säga aldrig är ett gammalt ordspråk som du påminns om otaliga gånger, förmodligen oftast när du gör det du sa att du aldrig skulle göra. Och detta ord är en av de viktigaste begränsningarna i din personliga utveckling. Om du säger till dig själv att du ALDRIG kommer att uppnå en viss sak, med detta tillvägagångssätt kommer du att begränsa dig själv och döma dig själv från första början.
"Jag är en förlorad sak."
Om du säger till dig själv att du är en förlorad sak kommer du att se att bara negativa saker verkligen kommer att börja hända dig i livet. Kraften i positivt tänkande är stor, så du borde hellre säga "JAG KAN DET" eller "JAG VILL DET". Tänk på att du inte strävar efter perfektion, för då kommer du definitivt att bli besviken. Sätt upp små mål för dig själv, men när du uppnår dem kommer du att ha tillräckligt med självförtroende för att se att du kan göra mycket mer.
"Jag är lycklig."
Det finns människor som föddes under en "lyckostjärna" och de som kom sist i kön när turen delades ut. Du bör dock inte ständigt skylla dina misslyckanden på brist på tur. Om du vill vara lycklig och nöjd i livet måste du anstränga dig. Ingenting kommer att falla för dig från himlen, men även om det gör det är det inte för evigt. Lita inte på tur eller olycka och bli skräddare av ditt eget öde. När du börjar inse att du har kontroll över ditt liv, och inte väntar på tur, kommer du att bli mindre besviken och du kommer att veta att du håller tyglarna i dina egna händer.
