Vad är det här? Enligt erfarenheten från många terapeuter som är specialiserade på relationsproblem finns det en vana som är den vanligaste orsaken till otrohet.
Många människor håller sina känslor för sig själva, vilket är särskilt skadligt när det kommer till negativa känslor, tvivel eller problem.
Även om du tror att du är med när dessa negativa känslor sopas under mattan, för att undvika en konversation eller ett argument, du gör gott, men i verkligheten gör du bara dig själv skada. Bara på det här sättet du skjuter upp problem, som kommer fram någon gång, och då blir det inte trevligt. På grund av detta kan ett bråk förvandlas till en orkan, skilsmässa, ilska.
Istället för öppen kommunikation tillfrågas partnern vanligtvis om råd eller tröstvänd dig till den andra personen och då uppstår otrohet.
Så det leder till otrohet undvika konflikter och argument. Experter tror att endast ett ärligt samtal kan förhindra äktenskapsbrott.
Innan detta samtal bör du ställa dig själv följande frågor:
…Är det något jag inte lätt kan dela med min partner?
…Varför är jag rädd för att dela detta med honom?
…Vad är nyckeln till mitt välbefinnande och varför får jag det inte från min partner?
Argument är inte alltid dåliga och det är naturligt att de händer, så du ska varken frukta eller undvika dem, eftersom det ofta ger båda parter möjlighet att identifiera vilka faktorer i relationen som orsakar problem.
Men undviker man dem kan det lätt dyka upp förbittring och förakt. Förakt är en av de största fienderna till relationer och äktenskap. Denna negativa känsla av ogillande, åtföljd av ilska och avvisande, är mycket värre än klassisk frustration, eftersom förakt indikerar att din partner inte ser dig som en jämställd, utan tycker att du är mindre värd.
