Början på en kärleksrelation är full av passion och det är då även sexlivet blomstrar. Med tiden kan dock problem uppstå i ett äktenskap eller ett förhållande, vilket för många par innebär slutet på deras sexliv. Därför är det viktigt att du och din partner upptäcker orsakerna och öppet diskuterar varför sådana problem uppstår. I den här artikeln avslöjar vi experternas resultat, vad som är orsaken till sängproblem i ett förhållande.
1. Förändring i kroppsvikt
Med stora viktförändringar kan det snabbt hända att din egen kropp helt enkelt inte kan känna sig mer bekvämo. Detta påverkar förstås även sexualiteten, då man utstrålar självförtroende även på utsidan. Försök att känna dig vacker och sexuellt attraktiv igen och fråga partner för hjälp. Om han kommer att ge dig mer igen hälsningar, kommer ditt självförtroende att stärkas. Det är bättre att erkänna att din kropp får dig att känna dig osäker, att du inte gillar att klä av dig framför den och att du skäms, än att din partner gissar vad problemet är och drar fel slutsatser.
2. Trötthet
Visst är man ofta för trött för sex, men det ska inte alltid vara en ursäkt. Om du har ett mycket stressigt jobb och somnar omedelbart på natten, hitta en annan tid för att få kontakt med din partner. Hur oromantiskt det än kan låta så rekommenderas det att du fattar ett beslut i sådana fall tid för kärlek.
3. Stress
Om du vill njuta av sex med din partner är det viktigt att känna dig själv hantera stress och vardagsbekymmer, som stör dig. När kroppen frisätter stresshormoner minskar lusten efter sex. Det är därför du och din partner unnar er själva gemensamma semestrar eller aktiviteter som kommer att föra er närmare varandra igen.
4. Smärta
Om någon av partnerna har Hälsoproblem, fysiskt eller psykiskt, kan detta i hög grad påverka sexualiteten. Så om du har varit på läkemedelsbehandling under lång tid, prata med din läkare om att byta läkemedel och se om din libido återgår till det normala.
5. Tristess
Det är motsatsen till stress leda och är en av de vanligaste orsakerna till att långvariga relationer plågas. Vid något tillfälle är de sexuella resurserna uttömda och makarna provar inte nya saker, och det kan leda till att stimulansen tappas. Därför rekommenderas att du sätter upp dem tillsammans nya mål och prova olika saker, som håller elden brinnande i förhållandet.
6. Ilska
Om det finns olösta problem mellan er problem från det förflutna, de måste erkännas och lösas. All denna ilska påverkar omedvetet ditt förhållande och har en inverkan på din sexualitet också.
