Hälso- och sjukvård är en investering för framtiden, så en bra arbetsgivare ger en arbetsmiljö som är vänlig för de anställdas hälsa. Det är ingen hemlighet att vi tillbringar mycket tid på jobbet – enligt viss statistik, så mycket som en tredjedel av vårt aktiva liv. Sittande och felaktig hållning framför datorskärmen, felaktiga lyft av lass, ohälsosam kost och många andra småsaker påverkar vår hälsa dag för dag.
Det är viktigt att ta hand om det på arbetsplatsen också. Detta är definitivt lättare med en arbetsgivare som lyssnar på sina anställda.
1, 2, 3, nu kör vi!
Företag HOFER med många åtgärder bryr sig om sina anställdas hälsa och erbjuder dem utöver regelbundna hälsokontroller ett omfattande hälsoförebyggande program, gratis workshops om hälsosam kost, sportworkshops med en populär tränare Jan Kovačič och annan praktisk utbildning om säkerhet och hälsa på arbetsplatsen.
Eftersom företaget uppmuntrar till idrottsdeltagande deltar de anställda ofta i olika löprundor och lagsporter tillsammans. HOFER anställda täcker kostnaden för anmälningsavgifter för utvalda sportevenemang. I slutet av maj 2018 deltog fler än 150 anställda i det populära dm-loppet för kvinnor i Ljubljanas Tivoli. Anställda deltar också i Ljubljana Marathon, Three Hearts Marathon i Radenci, Franja Marathon och många andra evenemang.
”Företaget täcker våra inträdesavgifter till sportevenemang, så jag går regelbundet på dem för att dra nytta av möjligheten”, säger Blaž Jaklič, logistikmedarbetare, och tillägger: ”HOFER "Det bygger på ett bra team, så det väljer också människor som fungerar bra tillsammans. Man kan inte köpa ett välkoordinerat team."
Och vad kan du själv göra för din hälsa på jobbet?
Vatten och mer vatten: i genomsnitt består en vuxen kropp av 50–65 % vatten, så följ de allmänna riktlinjerna för korrekt dagligt vätskeintag och drick cirka en och en halv liter per dag.
Stretchövningar: Du kan också göra några korta stretchövningar på jobbet så kommer din kropp att kännas pånyttfödd.
Gå upp minst en gång i timmen: När du sitter under längre perioder kan du göra mycket genom att gå upp varje timme och stimulera blodcirkulationen.
Sport och socialt umgänge utanför kontoret
Att idrotta påverkar inte bara din hälsa, det är också ett bra sätt att stärka lagandan och förtroendet bland kollegor, vilket de alltid överför till arbetsplatsen.
Företag HOFER i Slovenien sammanför en mångfaldig profil av yrken – från säljare, jurister, grafiska formgivare, anställda vid inköps- och logistikcenter till IT-, marknadsförings- och PR-experter. Katka Seršen, HR-chef, säger: ”Samarbete mellan avdelningar är mycket viktigt för oss, så vårt arbete måste baseras på förtroende.”
Friska och nöjda medarbetare har en betydande inverkan på ett företags framgång. Brigita Jäger, medarbetare på marknadsavdelningen, tillägger vikten av en god atmosfär på arbetsplatsen: "Arbetsplatsen ska inte sakna positiv attityd, arbetsglädje, professionalism och ömsesidigt förtroende. Jag värdesätter lagarbete, hjälpsamhet, förtroende, uppriktighet och vänskap hos mina kollegor, eftersom våra relationer även sträcker sig utanför kontorets väggar."
HOFERS Du kan kontrollera förmåner och lediga tjänster på karriärwebbplatsen karriär.Hofer.si.
Innehåll tillhandahållet av Hofer.
