Var och en av oss har vår egen medicin som mer eller mindre framgångsrikt botar baksmälla, och de vanligaste är olika drycker med elektrolyter, fet mat eller vatten och aspirin. En baksmälla orsakas vanligtvis av uttorkning, eftersom alkohol är ett diuretikum. Huvudvärk, illamående, muntorrhet, trötthet och yrsel - allt detta är kännetecken på baksmälla, men vi vill såklart bli av med det så snart som möjligt. Vad botar en katt? Här är fem ovanliga sätt som backas upp av vetenskapen.
Kaj pozdravi mačka – 5 nenavadnih načinov, ki jih je podprla znanost:
Hruške in hruškov sok
Sploh ne želite, da pride do mačka? Potem pred žuranjem pojejte kakšno hruško Nashi ali pa spijte hruškov sok. Glede na den här studien, ki so jo opravili v Avstraliji, naj bi hruška Nashi preprečila mačka. Profesor Manny Noakes, direktor raziskave na oddelku za prehrano in zdravje na Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization (CSIRO), je za ABC povedal, da imajo hruške vpliv na količino alkohola v krvi takoj po vnosu alkohola v kri.
Beluši
Tudi beluši naj bi pripomogli k hitrejši razgradnji alkohola v telesu. V forskning iz leta 2009 so raziskovalci ugotovili, da aminokisline v beluših povečajo hitrost celic, ki delajo na razgradnji alkohola ter tako preprečujejo škodo, ki nastane zaradi strupenih stranskih učinkov.
LÄS MER: Hangover Bar: världens första baksmälla bar öppnade i Amsterdam
Träning
Nedavna študija, ki je bila septembra objavljena na British Jorunal of Sports Medicine, je pokazala, da naj bi že najbolj osnovna tedenska vadba (vsaj 150 minut zmerno intenzivne vadbe) potencialno preprečevala nekatere škodljive posledice pitja alkohola. Po mnenju raziskovalcev raziskava ne kaže na to, da vadba popolnoma izniči učinke alkohola, ampak pokaže, kako pomembna je telesna aktivnost za naše splošno zdravje.
Ingefära
Ingver vsebuje cink, magnezij in krom, kar pomaga preprečiti mrzlico, vročino in čezmerno potenje, poroča Medical Daily. Prav tako lahko zmanjšuje bolečino in vnetja, ingverjev čaj pa naj bi pomagal tudi pri borbi z mačkom.
Potatismos
Gastroenterologi pravijo, da naj bi uživanje pire krompirja pred konzumiranjem alkohola pomagalo preprečiti mačka, poroča Medical Daily. ”Ne gre za ‘delanje podlage’, ampak če vnesemo mastno hrano pred pitjem alkohola, bo ta v dvanajstniku (prvi del tankega črevesa) upočasnila praznjenje želodca, tako da tudi pijača ne bo tako hitro zapustila želodca. To pomeni, da ne boste tako hitro pijani in to lahko pomeni milejšega mačka,« je za Daily Mail povedal Nick Read, gastroenterolog in medicinski svetovalec pri IBS Network.
