Att skiljas från ett älskat ord är extremt smärtsamt, men det hände, och det är hög tid att vi accepterar det. Här är tre steg som hjälper dig att komma över ditt ex och öppna ditt hjärta för ett nytt.
Vsak, ki je kadarkoli bil v dlje časa trajajočem razmerju, in danes več ni s to osebo, ve, da prebolevanje bivših ni ravno preprosta stvar. Slabe stvari poskušamo pozabiti, ostajajo pa spomini na lepe trenutke, ki jih s težavo odrinemo, čeprav vemo, da je že čas, da jih. Šele takrat, ko to storimo, smo namreč pripravljeni, da se ponovno zaljubimo. Tukaj so trije koraki, s pomočjo katerih boste lažje preboleli bivšo ljubezen in odprli srce za novo.
1. Sprejmite, da je staro razmerje zares končano.
Pogosto po razhodu še vedno verjamemo, da bomo stvari popravili in da bomo s partnerjem zopet skupaj. Takšne misli pa so toksične in lahko privedejo do tega, da se pred bivšim partnerjem osramotimo, ko ga prosimo, da nas vzame nazaj. Nekateri partnerji se po razhodu res spet vrnejo drug k drugemu, kljub temu pa se na to ne smemo zanašati. Razmerje se je namreč končalo z razlogom in ta ne bo kar naenkrat izginil. Velika verjetnost je, da se bi ponovno razmerje končalo še enkrat, zaradi istih težav. Zato je prvi korak do tega, da smo sposobni ponovno ljubiti, da se sprijaznimo s situacijo in razmerje v svoji glavi zares zaključimo. Poti nazaj več ni.
2. Razmislite, kaj je privedlo do razhoda.
Vas je bivši partner kot strela z jasnega zapustil brez opozorila, ali pa ste sami opazili, da je do tega privedlo veliko malih nesporazumov, ki ste jih občutili tudi sami? Ne glede na to, kaj je bil krivec, je dobro, da ga poznamo, saj lahko le tako preprečimo, da se nekaj podobnega zgodi v novem razmerju. Zazreti se moramo sami vase in pomisliti, kje so se stvari začele podirati. Mogoče nam je partner to celo povedal, ali pa smo sami tisti, ki smo spodbudili razhod. Kakorkoli, dobro je, da se zavedamo razloga in se od njega nekaj naučimo.
3. Vzemite si nekaj časa za samskost in v njej uživajte.
Če smo v propadlem razmerju preživeli več let ali celo večino svojega življenja, bo sprememba v samskost precej nova. Ključno pa je, da v tem obdobju poskušamo čim manj jokati in čim več doživeti. Pokličimo prijatelje, s katerimi se nismo slišali že predolgo, privoščimo si razvajanje in masažo ali pa se lotimo hobija, ki se ga prej zaradi partnerja nismo mogli. Sedaj imamo namreč priložnost, da sebe postavimo na prvo mesto in počnemo kar si želimo.
Čeprav se razhod za mnoge zdi kot konec sveta, to ni. Čas zaceli vse rane in bolečina, ki jo čutimo danes, bo enkrat izginila. Vzemimo razhod kot nekaj pozitivnega in spremenimo svoj svet na bolje. Ta oseba pač ni bila prava za nas in nas nekje čaka naša sorodna duša. Ali pa smo sami sebi sorodna duša, kar lahko spoznamo šele sedaj, ko smo sami.
Svet imamo na naši dlani in nihče nas ne ustavlja. Izkoristimo to!
