När svensk enkelhet möter amerikansk drivkraft: den nya UNNA x HOKA Speedgoat 2-kollektionen av löparskor är inte bara ett steg framåt – det är ett snyggt språng in i framtiden för personlig transformation.
Oktober 2025 är inte högljudd, men därför inte mindre viktig. Det är inte ett spektakel – det är en dramaturgi av detaljer. Fokus ligger inte på stora rörelser, utan på mikrosituationer där en person inser sina sanna motiv, gränser och önskningar. Energin denna månad är skarp, men inte ovänlig. Den inbjuder till beslutsamhet – inte aggressiv, utan mogen. Horoskop för oktober 2025.
Du har säkert hört att tonfisk är rik på protein, omega-3-fettsyror och andra nyttiga näringsämnen. Det är inte konstigt att den finns med på listorna över "hälsosam mat" som rekommenderas av många näringsexperter, idrottsinstruktörer och till och med vissa läkare. Den har praktiskt taget VIP-status på stormarknadshyllorna, eftersom den är extremt praktisk, hållbar och mångsidig – från sallader till smörgåsar till pasta. Men som alla bra historier har den här en mindre känd sida.
Sömn – den där magiska saken som ska vara en tredjedel av våra liv, men som ofta förstörs av antingen en rastlös tanke eller... ett felaktigt beslut om fönstret. Ska vi sova med fönstret öppet eller stängt? Det här är en fråga som har splittrat sovrum och relationer i åratal. Vissa svär vid den friska nattluften som ska uppfriska kropp och själ, medan andra stänger fönstren ordentligt, vrider elementet till tropiskt och somnar som en kokt groda – i varmaste möjliga miljö.
I en tid då vi bombarderas med "mirakelkrämer", serum med fem typer av hyaluronsyra och skönhetsbehandlingar som kostar mer än en semester, är det värt att komma ihåg något: våra mormödrar levde till hög ålder med slät hud, friskt hår och smittsam energi – utan allt det där. Deras hemlighet? Recept som förts vidare från generation till generation, noggrant nedskrivna på gulnade pappersark, fulla av svarta fläckar från te och visdom. Och ett av dem är detta: ett ungdomselixir som väcker vitalitet och naturlig skönhet med några få ingredienser från ditt kök.
Första anblicken av havregryn är allt annat än spännande. Utan färger, utan glamour, ofta genomsyrad av klichéer om en "hälsosam frukost" som vi bara äter när vi bestämmer oss för att verkligen leva ett hälsosammare liv från och med idag. Ändå har denna enkla skål med havregryn funnits på bord runt om i världen i århundraden – från det skotska höglandet till Asiens huvudstäder – och många svär att det är nyckeln till deras bättre välbefinnande.
Vad avgör vem som kommer att leva till 100 år med glittrande ögon och ett skarpt sinne? Är det en lyckosam genetisk kombination, miljö, kost – eller något helt annat? Medan världen besatt letar efter den magiska formeln för ett långt och hälsosamt liv, tror forskare alltmer att en av nyckelfaktorerna är mycket enklare än vi tror – och att vi bär den inom oss från födseln. Vetenskapen har visat att individer med denna blodgrupp löper mycket mindre risk att drabbas av hjärtinfarkt, stroke och för tidigt åldrande. Hemligheten bakom ett långt liv kan faktiskt finnas i dina ådror.
Finns det en hemlig egenskap som omedelbart avslöjar om någon är en bra partner? Svaret ligger ofta i en enkel fråga: Gillar en man hundar?
Friidrotts-VM 2025 i Tokyo kommer inte bara att handla om medaljer och rekord – Puma har lanserat sin egen revolution. Puma FAST-XP-kollektionen är inte bara ytterligare en sneakerlinje, utan ett manifest för fart, innovation och djärvhet. Om sneakers någonsin har drömt om att bli ett rymdskepp, så är det här deras ögonblick.
Har ryssarna ett effektivt cancervaccin?! Hemligheten bakom mRNA-vaccinet – mellan nyheter och myter
vaccin och mot cancer?! Ryssland tillkännager att man börjar använda ett personligt mRNA-cancervaccin för melanompatienter hösten 2025. Terapin kommer att vara gratis för patienterna, och staten förväntas täcka kostnaderna, uppskattade till cirka 300 000 rubel per person / 3 152 euro. Samtidigt dyker namnet EnteroMix upp i media, vilket inte alls är mRNA, utan en viral terapi. Det finns redan liknande experiment i världen (Moderna, BioNTech), som visar lovande resultat, men det finns ännu inget mirakulöst "cancerbotemedel". Eller finns det?!
Är ägg verkligen den bästa proteinkällan till frukost? Tänk om det finns mer näringsrika och varierade alternativ? Och hur bestämmer man vilka livsmedel som faktiskt ger mättnadskänsla och energi utan onödigt småätande?
Den nya H&M Move-kollektionen är inte bara sportkläder – det är en uniform för alla som lever i rörelse och stil. Hösten 2025 är yogastudion den nya catwalken, och brunch är en obligatorisk förlängning av träningen.