Vad gör mer ont - sanningen som svider i hjärtat, eller lögnerna som tyst urholkar förtroendet? Kan ett förhållande överleva om allt du vill är sanningen, men allt du får är ursäkter och tomma ord?
personlig utveckling
Du kanske har ägnat flera år åt att tro att dina ansträngningar inte räcker, att dina drömmar är för stora och att dina sår är för djupa. Men vad händer om du har fel?
Ibland verkar livet bli för mycket. Det finns dagar då jag vill skicka en förfrågan till universum: "Ursäkta mig, kan jag ha en dag utan kaos? Bara en, tack." Men nej, universum har helt klart andra planer. Istället för vapenvila får jag en internet-blackout, utspillt kaffe och känslan av att livet ställer på mig otaliga utmaningar.
Vad är lycka? Är det nu du uppnår något stort? När någon du älskar kramar dig? När du stannar upp en stund och känner att världen, trots alla dess ofullkomligheter, är magisk?
Varför håller vi oss till människor som inte respekterar oss tillräckligt? Varför låter vi oss själva belastas av det förflutna om och om igen istället för att gå framåt? Idag avslutar jag detta kapitel.
Har du någonsin känt att du är instängd på en plats utan någon väg ut? Som om tiden går dig förbi och du förblir på samma plats, maktlös att ta ett steg framåt? Vi har alla varit där.
”Det finns bara två dagar på året när man inte kan göra någonting. Den ena heter igår och den andra heter imorgon. Idag är det rätt tid att älska, tro och framför allt leva.” Dessa kloka ord från Dalai Lama påminner oss om att livets sanna kraft och skönhet är gömd i nuet. Men lever vi verkligen så här? Vågar vi omfamna idag fullt ut?
När vi tänker på exceptionella ledare föreställer vi oss ofta självsäkra individer som har drömt om att en dag leda team eller till och med företag från tidig ålder. Men Steve Jobs hade en annan uppfattning: de bästa ledarna är ofta de som inte alls ville ha ledarskap – åtminstone inte på grund av själva statusen. Varför är detta och hur kan vi föra detta tankesätt till våra team?
Har du någonsin sett att du observerar människor som alltid agerar som om de har allt under kontroll? Medan du rusar från ett ärende till ett annat ger de ett intryck av lätthet, elegans och självförtroende med samma schema. Vad är deras hemlighet? Även om du kanske tror att det handlar om rikedom eller inflytande, ligger sanningen i de små men extremt effektiva vanor som de införlivar i sina liv varje dag.
När jag säger att jag tror på dig, menar jag det – för jag vet hur det är när ingen berättar för dig
När var sista gången du verkligen tittade på dig själv och sa: "Hej, jag är stolt över dig"? När kände du senast att du hade vad som krävdes för att lyckas – oavsett hur många vändningar som väntade? Om du känner att du inte har gjort det på länge är det dags att göra det. För att hitta den där gnistan du bär inuti.
Känner du dig någonsin överdrivet kritisk mot din kropp? Har du någonsin tänkt på att älska din kropp precis som den är - med alla dess ofullkomligheter och egenheter?
Den arabiska kulturen är en skattkammare av visdom som resonerar genom generationer. Även om denna värld kan vara främmande för oss, lär dess ordspråk oss universella sanningar - om självrespekt, värderingar och inre styrka. Dessa forntida talesätt har kraften att förändra ens syn på livet.