Ett obekvämt ord vid fel ögonblick kan orsaka smärta. Inser vi ens hur ofta vi oavsiktligt skadar andra?
personlig utveckling
Känner du någonsin att du inte är älskad? Hemsöks du av en känsla av ensamhet, trots att du är omgiven av människor? Ibland är det svårt att se vårt eget värde och lägga märke till kärleken som omger oss.
Ord är kraftfulla vapen - vissa avslöjar vår inre styrka och andra, tyvärr, motsatsen.
Att växa upp i en dysfunktionell familj har ofta osynliga konsekvenser som påverkar vuxenlivet. Även om allt kan verka normalt på utsidan, så finns det innerst inne mönster och mekanismer som vi inte ens är medvetna om. Här är sex subtila tecken på att du kan ha vuxit upp i en sådan miljö
Selfies är inte bara foton – de kan vara ett fönster till din personlighet och avslöja mer än du tror.
Dra dig tillbaka till ett långsamt liv?! I en värld där allt kretsar kring hastighet och prestation, drar sig fler och fler människor medvetet tillbaka till ett långsammare, mer medvetet sätt att leva. Slow living-rörelsen erbjuder ett alternativ till det moderna samhällets snabba takt. Människor vänder sig till att minska stress och återupptäcka enkla nöjen, oavsett om det är att laga mat med basingredienser, göra en digital detox eller utöva analoga hobbyer som att läsa, trädgårdsarbete och skapa. Men vad betyder slow living egentligen och varför blir det mer och mer populärt?
Var och en av oss har hanterat en person som gör dig helt utmattad efter varje möte. Den här artikeln utforskar hur du identifierar människor som dränerar dig känslomässigt - från att ständigt dramatisera till att inte respektera din tid och dina känslor.
Har du någonsin sagt något dåligt om dig själv, nästan oavsiktligt? Kanske har du tagit dig själv i tanken att du inte duger eller att du inte kommer att lyckas med något? Sådana tankar är inte bara tillfälliga svagheter, utan de påverkar i hög grad ditt självförtroende och relationer med andra.
Ah, de där "trevliga killarna" – bekanta och allestädes närvarande. De behärskar artiga gester, ger en axel att gråta på och kommer alltid att säga att din nya frisyr är "bara underbar" (även om du vet att den ser ut som ett fågelbo). Men varför döljer då några av dessa trevliga killar en lite mörkare sida som kvinnor bara inte kan ignorera? Kanske finns det något mystiskt attraktivt med dessa oskyldiga leenden – trots deras ibland allt annat än vänliga karaktärer.
Relationen mellan mor och dotter är ofta mycket komplicerad, speciellt om stjärnorna inte gynnar dem. Vissa astrologiska kombinationer kan vara extremt utmanande eftersom olika personlighetsdrag kolliderar i världar som domineras av känslor, kontroll och oberoende. Känner du igen dig i någon av dessa kombinationer?
Att bestämma sig för att ta bort någon ur ditt liv är aldrig lätt. Vi undrar ofta om vi gör rätt, och frestelsen att gå tillbaka är stark. Men det här steget kräver otrolig styrka och självmedvetenhet – styrkan att sätta dina egna behov före andras, att bryta banden med någon som inte stöttar dig och hålla fast vid det. Nedan utforskar vi varför denna process är så utmanande och hur den kan ge dig frihet.
Många kvinnor, även de som anses vara exceptionella, förblir singlar, inte för att de inte är värda kärlek, utan på grund av giftiga tankemönster som hindrar dem från att verkligen hitta en lämplig partner. Ett sådant mönster är "hopp på förändring". Tänk om huvudorsaken till din singelstatus är något helt annat än du trodde?