Vi fattar många beslut i livet: vad vi kommer att tro, vem vi kommer att stödja, hur vi kommer att leva och vem som kommer att vara vid vår sida... Alla dessa är bland de val som bara är våra och vi behöver inte förklara dem om vi inte vill. Vi har förberett en lista med 10 saker som du inte behöver förklara för någon.
personlig utveckling
För du är den som har nyckeln till din egen lycka. Inte någon som inte kan uppskatta vad de har om de har din orubbliga uppmärksamhet. Inte någon som utan ansträngning kan bryta ditt förtroende utan att ens lära känna dig väl.
Låt inte andra skapa ditt liv. Låt dig inte bli någon annan. Stå upp för dig själv! Livet är ditt.
Du kan gömma dig bakom en mask av perfektion, men så är det inte. Det här är inte den riktiga känslan när du slappnar av och njuter av livet. Varför? För att du låtsas vara någon du inte är.
Vänta inte tills imorgon för att börja förverkliga dina drömmar. Det finns ingen anledning att vänta om du kan ta det första steget mot dina mål idag. Kom ihåg att du kan börja med mycket små steg.
Att ha en vän är det bästa, men bara om det är en sann, uppriktig vänskap. Om du har en känsla av att så inte är fallet i ditt fall och att umgänget med de personer som ska stå dig närmast genomsyrar dig med negativa känslor, läs då vidare. Här är 7 tecken på att din vän inte har så goda avsikter som du hoppas.
Avundsjuka och avund är känslor som är bekanta för var och en av oss, även om vi knappt erkänner det. Oavsett om det är en vänskaps- eller partnerrelation så behöver känslor bearbetas innan vi reagerar hänsynslöst och därmed skadar oss själva och andra. Här är 5 steg du kan använda för att övervinna svartsjuka och avundsjuka.
Du kan försöka hur mycket du vill och så ofta du vill, men fel personer kommer aldrig att älska dig på rätt sätt. De skulle aldrig och kommer aldrig att förstå ditt hjärta eller din passion.
Vissa människor säger att deras mamma eller dotter är deras bästa vän. Detta kan låta som det perfekta scenariot, men ett sådant förhållande kan också få negativa konsekvenser. Det är förvisso bra att älska sin familj, men det bör finnas en hierarki inom den som inte överskrider gränserna för en sund relation. För mycket vänskap kan också bli en risk, vilket uppmuntrar ömsesidig rivalitet, förlust av respekt, rollförvirring och till och med alienation.
Under vår personliga tillväxt kommer det tillfällen då människorna runt omkring oss inte längre stöttar och uppmuntrar oss i det vi gör. Detta begränsar vår utveckling och saktar ner processen för vår tillväxt, så det är viktigt att känna igen sådana mönster, känna dem och fråga oss själva om det är dags att bryta dessa relationer.
Vi hanterar alla stress i våra liv, vilket kan orsaka enstaka anfall av depression eller allvarliga ångestsyndrom. Din ångest kan bero på många orsaker, inklusive stress från vardagen eller tidigare känslomässiga trauman. När saker och ting blir för djupa och komplicerade kan vi hjälpa oss själva med strategier som hjälper till att lugna kroppen och sinnet. Dessa är de bästa strategierna för effektiv ångestlindring!
Människor är inte tillräckligt medvetna om att vi skapar bekräftelser med vår egen övertygelse. Och när de är negativa lockar vi undermedvetet till oss dåliga saker som påverkar vår framgång och självkänsla. Bli av med all negativitet i ditt liv och öppna dörren till lycka och framgång! Börja tänka annorlunda!











